写在前面
大家都复习得怎么样啦~
应该是期待与恐慌焦虑情绪交缠在一起吧，我们也算是应试教育不断磨练出的做题家，但面对考研时，难免会痛苦彷徨。
可能大家也经常在最后这段日子里有这种无助痛苦的时刻吧。
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不管你是觉得自己还没有复习完而不抱希望，还是一直记不住而感到绝望，又或者是题做不完了而几近崩溃……这些痛苦黑暗的日子总会过去，总会结束，我们也会拥有新的明天。
但是距离考试还有一周的时间，想放弃了该怎么办呢……如果你放弃了，恭喜你的对手竞争压力又少了一个。
比拼到现在，心态真的太重要了。
我坚持不下去了
@想要两颗西柚—：
到了最后这几天才觉得我要是早点努力就好了。之前看人家没日没夜的学的时候还不紧张，觉得自己进度还可以，现在觉得自己浪费了大半年都不知道在干嘛……感觉差人家一大截了，再努力都没用了……
@奥利利利利奥：
临考了突然感觉好崩溃，要坚持不下去了都……几个室友实习也都有小半年了，要是我考研没考上，估计还比不上人家去实习的好找工作，好歹人家还有工作经验……我现在满脑子都在想自己当初选考研到底对不对……
@甜辣系的熙熙熙熙酱：
图书馆里复习的座位，每天都会少几个人。越复习人越少……
@Elaine：
父母、朋友都劝我再坚持坚持，说我一定要把握好在校生考研的机会，不要冲动放弃，但我真的熬不动了，你说我该怎么办？
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大家每个人一路走到现在真的太不容易，路上犹豫彷徨想要放弃也很正常。能顺利考完全部的考试走出考场已经胜过很多同学了，每年报考人数的增加不代表真的会有那么多人去地考完试~
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所以大家一定要对自己多一点信心~
“我会是那个一直摆烂复习然后幸运上岸的天选之子吗？”只要你想，你就一定会是。
往年弃考率只高不低！
据统计，每年考研弃考率20%左右，将近100万人弃考！
2024年，弃考率约20%-25%；
2023年，弃考率高达35%；
2022年，有46万多人弃考，弃考率为11.19%；
2021年，有42万多人弃考，弃考率为11.14%；
2020年，有34万多人弃考，弃考率为9.97%；
2019年，有37万多人弃考。弃考率为12.76%。
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弃考原因
1、压力非常非常非常大
考研不像高考，没有集中的三年让我们冲刺。也没有那么充沛的心无旁骛的备考状态。甚至也没有那么多支持和理解。
所以在这场漫长的备考期间的压力是无形的，很多时候备考的学弟学妹总是会给自己强加压力。
“英语阅读错太多怎么办？”
“今天的知识点都没怎么背，明天补来得及吗？”
“我好像落后于别人了别人怎么复习那么快……”
但是如果每天都这样的话，心态是会崩溃的，再好的轮胎也会爆炸，所以希望大家都能把心态放平和一些。
2.选择可能太多
尤其是应届生，我们会面临着工作、考研、考公、留学等一系列的选择，很多时候我们都不能兼顾所有，并且又想要兼顾所有，所以在很多时候，我们就会既想着考研，又想着工作，在二者之间徘徊不定没法儿抉择，于是后期精力分散太过严重，考研复习得不够充分，只好选择放弃。
考研只是我们人生岔路口上面的一个选择，但是这个选择又会与其他的选择相冲突，所以既然选择了考研这条路，那么就坚定地朝着这条路走下去。不要给自己留退路！
3.找到工作
有一部分的同学在考研和工作都兼顾的情况下，虽然依旧备考，但关注着工作的消息，于是在考研初试前夕找到了工作，于是当抉择的天平开始倾斜至工作这边时，有的同学就会选择放弃考研选择全身心地投入工作当中。
4.盲目跟风
人总是会有从众心理，看到别人做什么就会觉得自己也应该要这样做，当一个宿舍里的一半的人都在准备考研的时候，其他的人也会选择考研，于是在没有预估好自己的承受能力以及实力的时候就选择了考研，但是当这场“战争”真正来临的时候，又会因为自身准备不足而选择临阵逃脱。
怎么调节
罗兰说：“各人有各人理想的乐园，有自己乐于安享的世界，超自己所乐于追求的方向去追求，就是你一生的道路，不必抱怨环境，也无须艳羡别人。”坚持你真正想坚持的，否则只会摇摆不定。
所以大家一定要记住，最后一周背的一定是对我们价值最大的，背的内容一定是要点，不要太拘泥于一字一句完美复刻，对于大部分同学而言，能够答出大部分要点已经很不错~
其实这个时候，大部分同学都很焦虑，可能会觉得自己要考不上了（甚至包括一些其实已经复习的不错的同学），有部分人甚至已经放弃考研。那么，这个时候如果你能保持一个良好的心态，就能多复习一些内容，多做几道题，自然就比别人多一分考上的希望。
即使你的心态崩溃到要放弃，甚至是做好了二战的准备，每天也要背点知识点、做些题目，能背一个知识点就赚一个知识点，能做一道题目就赚了一道题目，保持学习的状态～
如果现在的你觉得复习喘不过气来，那么一定要把时间腾出来留给自己调整，可以去外面看看风景，和三五好友吃吃饭、聊聊天，花费的时间也不会耽搁太久，感到压力太大的时候一定要及时调整，以此避免中途放弃。
最后希望大家——
◆心态摆正，不许左右摇摆，无需面面俱到，最后背书信念是：能捞5分是5分；学校重点考察的，最后一定要重点看。
◆抓大放小抓大放小！把时间用在分值最大的部分；你觉得自己考场上可以“编”出来的东西就过，重点看你觉得“考到就脑子一片空白的”！
◆背哭了也得继续背！最后一周是黄金背书时期，你的效率和记忆力都会有明显提升，千万别在最后时刻泄了气，有多少委屈和辛苦，考完再说！！！
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