巴西老年国际象棋项目：棋盘上的智慧与活力
文摘
体育
2025-01-31 10:45
山东
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在巴西圣保罗，有一项特别的活动正在如火如荼地开展，那就是圣保罗运动俱乐部（Club Athletico Paulistano）的老年国际象棋项目。这个项目自2015年8月启动以来，已成为众多老年人生活中不可或缺的一部分，为他们带来了无尽的乐趣、社交机会，以及认知上的挑战。圣保罗运动俱乐部成立于1900年，是一个拥有丰富历史和多元活动的俱乐部。这里不仅提供40多种体育项目，如游泳、羽毛球、篮球等，还举办各种文化活动和社交聚会。“老年国际象棋项目”作为俱乐部众多活动中的一个亮点，以其独特的魅力吸引了越来越多的参与者。项目最初只有4名参与者，每周开设1节课。如今，参与人数已增至26人，每周开设3节课。课程结构丰富多样，包括开场的热身环节、主要课程讲解、练习对局以及社交时间。通过理论教学、练习和对局等多种方式，项目旨在提高老年人的认知能力，如记忆力、解决问题的能力和注意力，同时促进社交互动，增强情感健康，鼓励健康的生活习惯。![]()
新冠疫情期间，俱乐部积极适应变化，从2020年9月开始，提供线上课程，直到2021年10月恢复线下课程。此外，该项目还组织了各种庆祝活动，如每月生日聚会、课后聚餐以及参加内部和外部的国际象棋比赛，让参与者在棋盘之外也能感受到浓厚的社区氛围。参与者们对这个项目赞不绝口。一位名叫Fernanda Mendes的参与者表示：“这是一个独特的乐趣和脑力锻炼的结合。”另一位参与者Hans Freudenthal也说：“国际象棋让我有了期待周三的理由。”这个项目不仅为个人带来了积极的影响，还激励了终身学习和积极老龄化的生活方式。![]()
展望未来，圣保罗运动俱乐部计划在2025年继续扩大老年国际象棋项目的规模，增加更多的小组，以满足不断增长的需求。同时，项目还将引入创新的教学方法，如结合数字工具和平台来增强学习体验，并与其他老年项目和俱乐部开展合作。圣保罗运动俱乐部的老年国际象棋项目，不仅是一场智力的角逐，更是一次心灵的交流。它让老年人在棋盘上找到了新的活力和乐趣，为他们的晚年生活增添了无限色彩。
