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2024/10/28
1：亚马逊卖家最集中的前20个城市中，竟有13个在中国
深圳压倒性居前，有超过10万名卖家。深圳、广州、莆田和东莞等南方城市的卖家上能直通制造和产品开发，下借助亚马逊面向海外终端，建立了独一份的垂直整合供应链。郑州、太原这些北方城市也在效仿这种模式。全球电子商务生态系统离不开的蚂蚁雄兵。
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2：骨质疏松科普
很多人以为骨头是个“死的”组织，其实并不是。骨头是活的。骨质里面有两种细胞：osteoclast and osteoblast. Osteoclast负责破坏掉旧的骨质，osteoblast负责制造新的骨质。两者的平衡有谁来决定呢？三个因素：
1. 荷尔蒙
2. 营养
3. 物理压力
这三个因素的作用下，人体一般在20-30岁左右达到骨密度高峰，之后逐渐下降。老年人每年能流失1-2%的骨质。
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3：因为男娃的教育我觉得我已经严重抑郁
初中男娃，之前尝试过各种活动，均由于他不愿意继续而夭折。每次出去上课，都是鸡飞狗跳。久而久之，活动就断掉了。他现在每天三点半回家，很多时间我老公在，但忙他的工作，于是娃就从三点半开始打游戏，看电视，一直到5点过， 基本雷打不动会有2个多小时。直到我下班回家。如果我让他不要玩了，又是鸡飞狗跳， 一般到吃完饭前才停。
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4：国内大闸蟹到季节了， 馋
看着朋友圈国内人吃，流口水🤤
图是深圳的价格，咋会这么便宜。
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5：脱口秀主持人发文致歉：因喊29岁女生"大姐"
日前，上海一29岁女生吐槽看“高笑喜剧”脱口秀时被主持人喊“大姐”引发关注。事发当时女生称感觉自己被冒犯，主持人迅速改口“小姐姐”，该观众回复“滚”，场面一度非常尴尬。
后续高笑喜剧官方回应称已第一时间私信道歉，并赠送两张门票。不过这位女观众表示这种补偿无法弥补心理创伤。
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6：比“江浙沪独女”更高贵的，是“一生没出海淀”？？？
最近有一张学历图在网络上走红，大家纷纷羡慕，说这才是真正的无忧无虑，这样的人生真的是顶级的优越。虽然说学历图中的这个女孩子从小也要凭借自己的努力升学，一步步艰难的考上大学，她的成绩一定很好。
但是出生地还是决定了一个人的努力能有多少有效的成分和含金量。相比之下，江浙沪独女的那种生活也许也很精彩，但是却并不是太多人在学习方面的追求的体现。
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7：增肌最重要的是蛋白质充足
从八月开始举铁。增肌关键是保证蛋白质摄入，也同时注意碳水、脂肪和纤维这些macros 的摄入。我用chronometer记录每天饮食，保证每日120-130克蛋白质、270克碳水和60克脂肪。MyFitnessPal 是另外一个饮食记录选择。不过个人觉得chronometer 更好用。我每周锻炼2-3天上肢，1-2天下肢。
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8：反差挺大！湾区24岁华裔妹子被大厂裁员后转行剥牡蛎
24岁的混血（中国柬埔寨）妹子Hannah Chea于2021年12月从加州大学伯克利分校毕业后，很快在旧金山Paramount找到了一份技术工作，成为流媒体分析执行工程师。
对于毕业生来说，一毕业就能在科技大厂工作简直太幸福了，所以当时她觉得人生很快就要走向巅峰。
然而好景不长，就在1个月前，她被裁员了。
被裁员之后，Hannah转而将重心放在自己的副业上——剥牡蛎！
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9：刷到一个老美家庭主妇给娃做的日常餐
海鲜意大利面。。。
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10：“老友记”马修佩里“凶宅”最终以$855万卖出！买家准备用作度假屋
去年在家里因吸毒过量去世的好莱坞演员马修·佩里（Matthew Perry），他的房子近日以855万美元售出，买家是来自亚利桑那州的房地产大亨，准备用作度假屋。
佩里的房子位于太平洋帕利塞兹 (Pacific Palisades) ，是一栋四居室带泳池、面积3500 平方英尺的中世纪现代风格住宅。2020年，佩里以600万美元的价格买下后自住。
去年10月，54岁的佩里被发现在自家后院的热水池中失去意识，他的死亡最初被归类为溺水，但尸检显示，他血液中的氯胺酮含量与全身麻醉期间使用的氯胺酮含量大致相同。
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