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肖属猪（11月13日）

文摘   2024-11-13 20:15   广东  

健康指数：★★★★

健康食物：鱼类

健康运动：有氧运动

健康运势：属猪的人健康方面应尽量多食用含大量纤维的碳水化合物，多吃水果和蔬菜，适量的运动，控制体重、预防衰老。建议中午小睡一会儿，预防骨质疏松，休息有助于松弛神经与恢复体力，对于保持身体健康非常重要。

 http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=Mzg4NDk0NjgwNw==&mid=2247492210&idx=5&sn=c73428323a4183ba0f73a91e69603d34
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