自然灾害我们无法抵抗
但可以掌握更多的自救方法来降低伤害
快来了解一下地震
以及地震来临时的自救方法吧！
地震是地球内部运动引起的地表震动的一种自然现象。地球上板块与板块之间相互挤压碰撞，造成板块边缘及板块内部产生错动和破裂，是引起地面震动（即地震）的主要原因。
我国地处欧亚大陆东南部，位于环太平洋地震带和欧亚地震带之间，有些地区本身就是这两个地震带的组成部分。受太平洋板块、印度洋板块和菲律宾板块的挤压作用，我国地质构造复杂，地震断裂带十分发育，地震活动的范围广、强度大、频率高。
室内应寻找“救命三角”，选择室内结实、能掩护身体的物体旁、易于形成三角空间的地方，开间小、有支撑的地方。
室外应选择远离建筑物，开阔、安全的地方避震。
震时是跑还是躲？地震发生时，最有效的方法就是：保持镇静，就地避震！震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下（旁）；开间小、有支撑的地方；室外开阔、安全的地方。
躲避地震时身体应采取的姿势，如下图：
地震来临之时
留给人们的自救时间很短
那么，地震时该如何自救？
一起来看看吧！
同时
蓝朋友也要提醒大家
地震预警功能非常重要
在紧急时刻
提前几秒钟的预警
都是紧急避险的宝贵时间
那么
如何打开手机地震预警功能？
蓝朋友已经整理好啦
华为
设置→安全→应急预警通知→地震预警。
手机管家→家人关怀→地震预警。
设置→安全→应急预警通知→地震预警。
设定→安全→SOS紧急联络→自然灾害警报→地震警报。
天气App→设置→地震预警→启用地震预警服务。
搜索“地震预警”关键词，自行下载相关App。
来源：云南消防
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编 辑：杨 明 校 对：和俊鹏
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