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血管遍布人体全身，是血液运行的重要管道，一旦堵塞，后果严重。
特别是在晚餐后看电视的时候，转一转脚踝的效果最好。
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这三个小方法，简单易操作，每天吃完晚饭做一做，打通血管，赶走血栓，赶快和朋友们分享吧！
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