—— 心理健康教育月 ——
悦纳不完美
勇敢做自己
历山街道荆山路小学
正确认识自我,才能更好地接纳自我。为推进学校心理健康教育,培养学生建立健全人格,陶冶情操,树立自信,提高学生的心理健康意识和心理调适能力,促进学生身心健康成长。近日,历山街道荆山路小学开展了心理健康教育月系列活动(二)。
接纳自己
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张老师通过对“未完成事件”“未完成情节”的讲解,让孩子明白了成长航程中会不断面对一个个“暗礁”,要学会将自己的“未完成情结”积极面对并及时处理,才能看到更远处美丽的风景。
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张老师通过一连串的问题让同学们意识到一些小问题并不是什么要命的事。如果发现了自己的缺点,可以采取行动改变现状,去迎接更好的自己。
悦纳未来,首先要悦纳对未来的规划。张老师通过举例讲解情绪ABC理论,让学生明白:遇到问题时,对问题的看法极其重要,要学会积极看待问题。
润心赋能
张老师带领同学们制作“优缺点书“,引导同学们学会遵从本心,学会接纳自己,倾听自己的内心。孩子们积极参与,现场气氛热烈。
通过本次心理讲座,不仅使学生学会了正视自己的不足,争做更好的自己,更懂得了每个生命都值得被尊重爱护。我校将积极继续加强家校社协同合作,共同为学生的心理健康保驾护航,努力让每一个学生都能在健康向上的环境中成长成才,拥有幸福的人生!
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图文|张维肖
编辑|翟光群
审核|刘华 张青