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早
安
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今天是
2024年11月8日
星期五
农历甲辰年
十月初八
【圆满进度条】
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歲晚倚欄
倏忽秋又盡，明朝恰立冬。
細傾碧瀲灩，喜對白芙蓉。
問信遲賓雁，催寒有響蛩。
暝煙都不見，聞得望晚鐘。
停车向晓，
抱影无眠。
【花語華願】
（溫馨提示：點擊音樂文件中的合集標簽，可連續播放）
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今日分享
我們剛剛度過生日
（配圖來自小❤️書旅行朋友圈）
上個月剛剛過完44歲生日
這個月43歲的伊萬卡－特朗普
又過了一個生日
在這個年紀
多多少少總有感想
在即將再次成為美麗國公主時
她說：
This past week, I turned 43!
Reflecting on life's lessons,
here are some truths
I've learned along the way:
First.
Family and friends are everything.
Nourish these relationships,
check in on them,
and let people know you care,even across distances.
As Esther Perel says,
"The quality of your relationships
determines the quality of your life."
Second.
Forgive people
t frees you more than anyone else.
Third.
Everyone was sent to teach you something.
Every person you meet holds a mirror
to a lesson your soul needs to grow.
家人和朋友是最重要的
珍惜這些關係
時常關心他們
讓他們知道你在乎
即使遠隔千里
正如埃絲特－佩雷爾所說：
你的人際關係質量
決定了你的生活質量
寬恕他人
這會讓你任何人更自由
每個人的出現
都有它的意義
你遇到的每一個人
都像一面鏡子
映照出你靈魂需要成長的課程
Fourth.
Avoid Lashon Hara / Gossip.
Choose words that heal, not harm.
Fifth.
Trust yourself. Identify your core values
and live in alignment with them;
this may mean setting
firm boundaries for yourself and with others.
Sith.
Nourish your body.
Eating whole, locally grown,
nutritious foods fuels your energy and spirit.
(But enjoy that occasional piece of cake
without guilt-indulgence is one of life's joystoo!)
Seventh.
Get sunshine daily.
It makes the rest of your day- and night- better.
避免惡言中傷／閑言碎語
選擇能治愈他人的話語
而非傷害他們
相信自己
確定自己的核心價值觀
並以此為指導生活
這可能意味著為自己
和他人設定明確的界限
善待自己的身體
攝取全食、當地種植的營養食品
為你的能量和靈魂提供滋養
（但偶爾享受一塊蛋糕
也不要感到內疚﹣﹣
放縱一下也是生活的一大樂趣！)
每天曬曬太陽
這會讓你一整天（甚至夜晚）
都感覺更好
Eighth.
"Until you make the unconscious conscious,
it will direct your life,
and you will call it fate."
－－- Carl Jung.
Bring awareness to your hidden patterns,
or they'll quietly script your life story
as if it were destiny.
"除非你讓潛意識變為意識，
否則它將支配你的生活，
而你會稱之為命運。"
－－- 卡爾·榮格
讓你隱藏的模式覺醒吧
否則它們會悄悄地
為你的人生故事撰寫劇本
仿佛那是命運
Ninth.
Strong body,
strong mind.
Move your body daily,
lift weights,play sports,
and embrace play.
Tenth.
Strive for three daily wins:
a physical win,
a mental win,
and a spiritual win.
Naval says, "A calm mind,
a fit body,
and a house full of love.
These things can't be bought;
they must be earned."
強健的身體
強大的心靈
每天活動身體
舉重、進行體育運動
並擁抱娛樂活動
每天追求三個勝利：
身體上的勝利、
精神上的勝利
和思想上的勝利。
納瓦爾說："平靜的心態、
健康的身體和充滿愛的家。
這些東西無法購買，
只能通過努力獲得。"
【晚安心語】
未來無法預料
大膽愛與生活
謝謝支持
