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趣味运动会倒计时开始 | 赛前攻略来啦！

文摘 2024-12-11 21:27 重庆

倒计时开始

趣味运动会即将拉开帷幕！

让我们一起在欢笑与汗水中挑战自我

团队协作

共创精彩瞬间

不论输赢

重在参与

享受运动带来的快乐

现在，激情一触即发

话不多说

看看我们趣味运动会有什么竞赛项目吧！

旋风跑

鸿运当头

十人十一足

疯狂毛毛虫

50 米迎面接力

拔河

第九套广播体操

共计七项

1

鸿运当头

8人参加，其中女生不少于2人。8位参赛队员共同托起大球立于起跑线后。比赛开始，参赛队员共同托着大球冲向折返点，再往返回起点，单面赛程30米，最终以球体全部越过终点线计时结束，按用时最短的顺序排名。

2

旋风跑

6人参加，其中女生不少于2人。在软质操场上握2.7米一3米长杆分别按照逆时针、顺时针、逆时针、顺时针、逆时针方向绕过3个标志杆，其中绕过第三个标志点后为折返，折返点距起点30米，每个标点间距10米，团队整体返回起跑线后计时结束。整个过程手不得脱离杆跑动，否则即判违规取消成绩。

3

疯狂毛毛虫

5人（男3人、女2人）坐骑在充气毛毛虫道具上，参赛人员双手握住毛毛虫的固定把手，毛毛虫道具前方立于起跑线后，裁判发令后，队员通过团队协调配合带动疯狂毛毛虫游戏道具在跑道上快速行驶，裁判注意毛毛虫道具不带拖地行走。以各参赛队员所骑毛毛虫道具触及终点线为计时停止，往返一次，用时最短者为胜。

4

十人十一足

参赛队员10名，男女各5名，十人相邻的脚（脚踝上处）绑在一起，同时跑距为半个足球场，用时最少者胜。

5

拔河‍‍‍‍

选10男10女参赛（限报一支参赛队伍），参赛队伍谁能先将绳子的中心红线拉倒自己的地域内为胜。

6

50米迎面接力

每组两个学院同时进行比赛，每队20人，男女顺序无要求，所有参赛队员只能穿运动鞋，不得穿钉鞋，赛道长度为50米，发令前，每队按顺序立于起跑线后，分别将队员的左右腿用绑腿绳系在一起(系在踝关节附近)，所有队员听到发令后，同时向终点前进，以最后一位队员通过终点线的时间为该队最终比赛成绩。

7

第九套广播体操

以学院为单位，服装尽量统一，以第九套广播体操标准评定成绩。

相信大家已经迫不及待

准备在赛场上大放光彩了

准备好迎接这场趣味运动会了吗？

这些

安全注意事项一定要注意哟~

1.运动员应当穿好合适的服装和鞋子，不佩戴首饰、手表，不带钥匙等尖锐物品进场，避免造成不必要的伤害。

2.认真做好运动前的准备活动。准备活动越充分越不容易受伤。

3.健康第一，友谊第二，比赛第三，切勿行为莽撞。

4.做好场地设备的检查，加强安全防护。

5.运动或比赛前，学生应注意保持良好的睡眠和体力的积蓄，赛前应控制饮食和饮水，更不得饮酒。

6. 赛前若有不适宜的身体状况立即告知工作人员。

7.各运动员要积极听从各裁判员指挥。

1.遵守赛场纪律，服从调度指挥，确保安全。

2.要注意不能串道，特别是在冲刺的时候，身体冲力很大，极容易受伤。

3.暂无比赛项目时，不要在赛场中穿行、玩耍，应在指定地点观看比赛，以免造成不必要的伤害。

4.比赛过程中，若有不适宜的身体状况立即停止运动并且告知工作人员并请医务人员到场处理。

1.. 做好整理活动和放松活动。

2. 不要马上大量饮水、吃冷饮，也不要立即洗冷水浴。

1.比赛过程中，观众们一定要在指定的地方观看比赛，文明观赛，不要在赛场上随意穿行、玩耍、乱逛，以免影响其他运动员的比赛。

2. 观众不得冲出去接运动员，应该由服务人员来帮助搀扶运动员。

3.要遵守赛场纪律，服从指挥，确保趣味运动会安全进行。

4.将座区周围的卫生保持好。比赛结束后离场时记得把自己的垃圾带走。

让我们在赛场上挥洒汗水

享受运动的乐趣

收获满满的快乐和友谊吧

让我们赛场上见！

重庆轻工职业学院融媒体中心出品

【在这里，读懂轻工职院】

供稿丨学生处王守帅

排版丨党委宣传部李中玲

校对丨党委宣传部吕泓航罗中艺‍‍‍‍

审核丨党委宣传部崔静

重庆轻工职业学院

招生电话：023-61738008，重庆轻工职业学院是经重庆市人民政府批准、教育部备案、面向全国招生的全日制普通高等院校（教育部代码：14368）。有疑问咨询邮箱493987825@qq.com。

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