国庆出游的姐妹一定要薅的免费福利！💥
比回春更牛的是从来没有垮过。
没错，羊说的就是陈慧琳。
50岁+的脸能长这样，全娱乐圈可能也只有她了。
更可贵的是，别人多多少少都经历过从颜值低谷到👉do完回春的过程。
她却从来没有垮过1s，只要出现在镜头前，就是完美状态。
刚出道时，因为眉眼长得英气，陈慧琳还有小林青霞的名号。
羊🐏突然想到，之前也有很多让刘亦菲去整牙的声音…
其实对于大美女来说，这些所谓的小瑕疵只会增加生动感，完全不用在意。
话说回来，作为抗衰界top1选手，陈慧琳到底做对了啥呢？
撇开先天条件不谈，必然是日常维养工作做到了位。
没错，医美抗衰可以分为两大类：手术项目VS维养项目。
手术项目，像提眉、拉皮、割眼袋等。
普通人一辈子估计只会做一次，而做一次能管好多年。
维养项目，像光电仪器、中胚层、胶原蛋白等。
目的在于延缓衰老进程，需要我们能坚持且有耐心。
在羊的观点里，维养项目＞手术项目。
不是说手术不好，而是维养项目的排序更靠前。
早做维养，做好维养，既能改善已有的衰老问题；又能防患于未然，给衰老踩下刹车键。
那么针对面部维养，今天这期【轻医美硬核专栏】羊就来和姐妹们唠点重要且实用的问题：
不同年龄阶段，维养重点思路是什么？
能做10年的维养项目，都有哪些？
以及那些“不被期待”的维养项目，如何才能做到效果最大化？
接下来就是满满的干货👇
面部维养的底层逻辑
重启修复力
无论你多大年龄，面部维养的核心都在于：重启修复力。
翻译一下，就是通过医美给皮肤加点刺激，进而诱发自体修复功能，达到“以新换旧”的目的
从大方向上看，这个刺激一必须温和，二必须有效，三最好全能，四最好可持续。
这样无论做5年、10年、20年，在起到维养效果的同时，也不用担心对面部产生什么副作用。
重点来了！靠谱的维养项目有哪些，不同年龄、不同基础应该如何做选择呢？
光电类维养
想要有更综合的抗衰效果、且怕针扎的姐妹，羊优先建议选光电。
绝大部分光电都是表皮无创口的，在术中和术后都能保持皮肤完整。
主流光电包含三类👇
声（超声类）：超声炮、超声盾
光（激光与光）：Fotona 4D、皮秒、光子
电（射频类）：热玛吉、热拉提、黄金微针（微创）
之前，咱们从很多角度对比过这些项目，但不少姐妹反映太复杂了不好懂。
其实如果是做日常维养，咱们只需要关注两点。
第一点，你的个人基础和核心需求是什么。
脸上瘦，皮肤松👉维养重点在胶原管理，选热玛吉或黄金微针，刺激胶原新生，改善松弛和皱纹。
面部垂，脂肪赘余👉维养重点在紧致提升，选超声炮或者超声线雕，既针对多余脂肪，又能紧致提升。
双下巴，没脖子👉维养重点在下面部，选超塑或者超声炮，重点进行下颌缘双下巴溶脂。
口周垂，嘴角下挂👉维养重点在口周，选fotona4d，提升口周平整度、紧致度。
眼周细纹，黑眼圈👉维养重点在眼周，选超皮秒，淡化眼周细纹和色素。
第二点，日常维养要控制好光电的频次。
“贪多”并不会让你一夜回春，更大可能是造成泛红、敏感甚至皮下瘢痕。
抗衰维养的重点在于温和可持续，明白光电术后会有炎症期到胶原合成期这个过程，需要我们掌控好项目频次。
以热玛吉为例👆
一个月之内，最好不要重叠做两次以上的光电项目。
一年之内，大型光电项目，像热玛吉和超声炮，最多做两次。
针对性的光电，像超塑、CO2点阵激光，做完一个疗程后就可以停止，直到下次问题出现再做。
维持型的光电，像fotona4d、超皮秒也不能过于频繁，以长期维养为目标，疗程间最好间隔3个月以上。
总之，任何光电刺激都需要在可逆的修复范围之内，并且给皮肤留足自我修复时间。
水光类维养
水光是一种给药方式，也可以通过微针或者手针来做，属于打一次能明显看到皮肤变化（但会消失），长期坚持做能对皮相质感带来质的提升。
但是水光这玩意品牌多、类型多、成分多，如果展开说非常复杂。
所以这部分羊不讲原理，还是直接了当，根据不同基础给到姐妹们不同的水光方案。
补水、改善细纹与圆形毛孔👉纯HA制剂水光
纯HA制剂水光，比如碧翠诗和海月兰，以小分子玻尿酸为主，除了锁水保湿，还能减轻缺水引起的小细纹和毛孔。
补水+提亮肤色、去黄气👉复配型水光
复配型水光自身包含营养，像冭活和嗨体2.5水光，都含有能抗糖去黄气的肌肽，其中冭活的肽基含量更高，对应价格也高一个等级。
延长补水效果、刺激胶原新生👉微交联水光
想延长水光补水时间，选微交联水光产品，比如瑞蓝唯提和娃娃针。
有细纹和衰老型毛孔的姐妹，也适合打长效水光。一边补水淡纹，一边刺激胶原，胶原新生对纹路、毛孔都有支撑改善作用。
抗衰美白、紧致嫩肤👉胶原水光
30岁+整体皮肤弹性变差、有眼周衰老、肤色暗沉的姐妹可以冲胶原水光。
除了有紧致亮白的效果，远期胶原降解后还能释放氨基酸，持续滋养皮肤。
PS：胶原蛋白填充剂和胶原蛋白水光不一样，胶原水光更偏维养，填充剂主要做填充或者轮廓固定（常用于眼周）。
此外羊在打水光时，习惯搭配光电类项目一起做。
比如面部斑斑点点多的，可以和超光子/超皮秒搭，先针对性击碎黑色素，水光针的营养成分能提升皮肤代谢能力，相当于能把击碎的黑色素直接冲走。
眼周既有细纹又有色素问题的，也可以选超皮秒+水光，1064nmZoom&1064nmResolve&水光能加速皮肤代谢，综合效果更好。
化学焕肤维养
刷酸也是长期维养皮肤的有效手段，尤其是针对油皮、混油皮。
刷酸够帮助疏通被油脂堵塞的毛囊孔，增加皮肤的通透感。
另一方面，某些酸类还能渗透真皮层，促进真皮细胞及胶原纤维生长，增加真皮层厚度，厚度增加了，皮肤就会变得紧致有弹性。
不过需要注意，刷酸毕竟属于化学剥脱术，原理是破坏后再重建，想要效果好，必须先有明显的破坏。
刷酸属于层层渗透
这就意味着浅层刷酸焕肤相对温和，但想要深层焕肤促生胶原，恢复期相对长，同时出现副作用的概率也更高（容易留下色素沉着）。
现在问的人越来越少了，因为大家都慢慢明白，维养这件事当然要趁年轻，如果现在开始，底子打好了，越往后问题越少、优势越明显。
而更科学的抗衰维养要分年龄、按阶段、有计划👇
20岁关注皮肤状态，进行针对性治疗。比如有斑做超皮秒，有痘做黄金微针，有红血丝做染料激光。
日常配合穿插一些基础水光和超光子进行维养。
25岁往后有初老迹象，可以做做Fotona 4D、热拉提等。刺激胶原新生，收紧皮肤。
30岁+出现松弛、下垂、凹陷，根据自己的基础选热玛吉、超塑、超声炮等。
此外，可以适当做一些填充项目，借助玻尿酸或者再生材料进行轮廓重塑。
而以年为维度，长期保养更要有计划、有规律。
可以按照“1~2次长效抗衰+多次维养”的公式进行搭配。
比如上面说过超声炮和热玛吉，一次就可以维持很长时间的效果。
在此基础上，可以按需选择，继续叠加维养型项目，比如fotona4d、超皮秒、超光子、胶原蛋白、刷酸等等。
做好了叠加巩固，整体抗衰效果维持时间会更长，甚至3年、5年面部感受还是紧致上扬的，皮肤质感也是光滑细腻的
这里羊额外再补充一下超光子的优点，因为项目比较基础，很多人做超光子时不报有期待。
但其实它是一个全年维养型项目，主打一个全能、温和。
既能美白提亮，又能淡化斑点，还能祛痘、祛痘印，最关键是长期坚持有延缓皮肤衰老的作用。
非常适合预算有限同时追求全方位效果的姐妹们
大到热玛吉小到光子，今天羊说了很多抗衰维养类项目，知识点密集。
但单个类型下值得讲的内容其实还有很多，羊也怕说太多了姐妹们晕字。
就比如水光针的选择，除了我们今天讲到的，还有童颜水光、祛斑水光、外泌体水光、眼周水光…
感兴趣的姐妹，下期羊详细出一期，给姐妹们做个汇总的“水光针词典”，方便大家买项目或选品牌时随时能查到。
下期想看的姐妹，文末点赞了
