阅 读
是一座随身携带的避难所。
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在书的世界里
栖居诗意高贵的灵魂
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每天在这里遇到最好的自己
你好，我是梅君，今天要分享给大家的文章是
你的站相
暴露了你的精神状态
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中国有句老话，叫坐有坐相，站有站相，人要识相。其实，不只中国人如此，世界著名的一流大学哈佛大学教授也这样看。
哈佛商学院教授埃米·卡迪曾做一个实验，则证实了这种观点。
实验中，她让二名实验者分别摆出充满力量和没有力量两种不同姿势，维持两分钟。
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测试后发现，维持有力姿势的人比维持无力姿势的人，无论从生理数据上，还是从回答问题的表现来看，都更加出色。
最后，他得出一个结论：改变姿势，能改变人的内分泌和脑神经状态。
埃米·卡迪认为：
人的心理能决定我们的肢体语言，反过来，我们的肢体语言也会影响到我们的荷尔蒙水平，从而影响到我们的状态。
一个人低头哈脑，弯腰曲背，给人的往往是生活不如意，精神萎靡不振，相反，一个人站立时腰板挺直，目视前方，这样的人带给人的的肯定是精神饱满，自信而从容不迫。 你的肢体语言，不仅暴露了你的生活状态，也暴露了你的精神状态。 一、你的站相，暴露了你的精彩状态 作家木暮桂子说的：“假如你养成挺胸抬头等乐观积极的习惯，你的整体形象将大幅提升。”
站相好的人，内心藏的是自信与实力，是博大的胸襟，气场也更强大。
一个站姿不雅的人，给人的印象不仅暴露了你的精神状态不佳，也暗示了你的欠修养，没礼貌，千万别让你的不雅站相，拉低你的层次。
二、你的站姿，藏着你的智商和情商
克莱尔·戴尔曾说，“身体智商”高的人，能掌控身体、保持自律，继而掌控情绪，“身体智商”低的人，则会被身体所累。
一个内心软弱的人腰容易弯，自卑的人总是抬不起头，缺乏自信的人总是敛目低垂。
孰不知，你越低头，越给人以不自信之感，从而越加剧你的不良处境。
著名形象设计师黑玛亚说过：
“当你不能够让自己呈现出美好的状态时，你就像是在宣告你被生活、时间、工作和家庭打败了一样。”
只有当你战胜了自己，抬头挺胸，这样，不但会给自己带来自信，也会给人不同的感受，那就是胸有大气，抗压能力强。
忘了是在哪看到的一个故事，一个外国商人破产了，身无分文，但每天仍西装革履，上衣的口袋里别着玫瑰花，神采奕奕地走出家门。
也正是靠着这种自信，他得到了一位商介大佬的信任与资助，最后重新获得了成功。 优秀的人，不管在哪里，不管在什么状态下，哪怕在最艰苦的环境下，也会姿态优雅而端庄。
《易经》云：坐有坐相，站有站相；走有走相，人要识相。我们也通过一个的坐相站相，看出他是怎样一个人。
你若内心充盈明朗，站相自然优雅高贵；
你若内心自信坚强，站相自然庄重大气。
久立而挺，久坐而直者，富贵寿考人也。
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三、怎样才是好的站姿坐姿
古人云，立如松，坐如钟，行如风。
好的站相应当是腰杆笔直，两腿挺立， 不左右乱晃，也不要单腿独立，站立时间长，身子也不摇晃，转身时不要只转上半身或只转头，而是整个身子都跟着转，这样的人精力旺盛，从容不迫。
好的坐相讲究的是端庄平稳，但不要笔直僵硬，起身时要稳重缓慢，不要过急过重，弄得椅子乱响甚至倒掉，所谓坐如磐石，起似浮云。
坐的时间很久， 坐态也不乱，且精神饱满，这样的人必是福寿之人，所谓“坐见精神寿必长，身腰挺直富而康”。
点个在看，从今往后，愿你我都养成好的站姿与坐姿，做一个富贵健康的福寿之人。
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往期精彩回顾：
5.女人，最美莫过书香气.
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每天在这里遇到最好的自己
你好，我是梅君，今天要分享给大家的文章是
你的站相
暴露了你的精神状态
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中国有句老话，叫坐有坐相，站有站相，人要识相。其实，不只中国人如此，世界著名的一流大学哈佛大学教授也这样看。
哈佛商学院教授埃米·卡迪曾做一个实验，则证实了这种观点。
实验中，她让二名实验者分别摆出充满力量和没有力量两种不同姿势，维持两分钟。
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测试后发现，维持有力姿势的人比维持无力姿势的人，无论从生理数据上，还是从回答问题的表现来看，都更加出色。
最后，他得出一个结论：改变姿势，能改变人的内分泌和脑神经状态。
埃米·卡迪认为：
人的心理能决定我们的肢体语言，反过来，我们的肢体语言也会影响到我们的荷尔蒙水平，从而影响到我们的状态。
一个人低头哈脑，弯腰曲背，给人的往往是生活不如意，精神萎靡不振，相反，一个人站立时腰板挺直，目视前方，这样的人带给人的的肯定是精神饱满，自信而从容不迫。 你的肢体语言，不仅暴露了你的生活状态，也暴露了你的精神状态。 一、你的站相，暴露了你的精彩状态 作家木暮桂子说的：“假如你养成挺胸抬头等乐观积极的习惯，你的整体形象将大幅提升。”
站相好的人，内心藏的是自信与实力，是博大的胸襟，气场也更强大。
一个站姿不雅的人，给人的印象不仅暴露了你的精神状态不佳，也暗示了你的欠修养，没礼貌，千万别让你的不雅站相，拉低你的层次。
二、你的站姿，藏着你的智商和情商
克莱尔·戴尔曾说，“身体智商”高的人，能掌控身体、保持自律，继而掌控情绪，“身体智商”低的人，则会被身体所累。
一个内心软弱的人腰容易弯，自卑的人总是抬不起头，缺乏自信的人总是敛目低垂。
孰不知，你越低头，越给人以不自信之感，从而越加剧你的不良处境。
著名形象设计师黑玛亚说过：
“当你不能够让自己呈现出美好的状态时，你就像是在宣告你被生活、时间、工作和家庭打败了一样。”
只有当你战胜了自己，抬头挺胸，这样，不但会给自己带来自信，也会给人不同的感受，那就是胸有大气，抗压能力强。
忘了是在哪看到的一个故事，一个外国商人破产了，身无分文，但每天仍西装革履，上衣的口袋里别着玫瑰花，神采奕奕地走出家门。
也正是靠着这种自信，他得到了一位商介大佬的信任与资助，最后重新获得了成功。 优秀的人，不管在哪里，不管在什么状态下，哪怕在最艰苦的环境下，也会姿态优雅而端庄。
《易经》云：坐有坐相，站有站相；走有走相，人要识相。我们也通过一个的坐相站相，看出他是怎样一个人。
你若内心充盈明朗，站相自然优雅高贵；
你若内心自信坚强，站相自然庄重大气。
久立而挺，久坐而直者，富贵寿考人也。
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三、怎样才是好的站姿坐姿
古人云，立如松，坐如钟，行如风。
好的站相应当是腰杆笔直，两腿挺立， 不左右乱晃，也不要单腿独立，站立时间长，身子也不摇晃，转身时不要只转上半身或只转头，而是整个身子都跟着转，这样的人精力旺盛，从容不迫。
好的坐相讲究的是端庄平稳，但不要笔直僵硬，起身时要稳重缓慢，不要过急过重，弄得椅子乱响甚至倒掉，所谓坐如磐石，起似浮云。
坐的时间很久， 坐态也不乱，且精神饱满，这样的人必是福寿之人，所谓“坐见精神寿必长，身腰挺直富而康”。
点个在看，从今往后，愿你我都养成好的站姿与坐姿，做一个富贵健康的福寿之人。
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每天在这里遇到最好的自己
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你的站相
暴露了你的精神状态
你的站相
暴露了你的精神状态
三、怎样才是好的站姿坐姿
古人云，立如松，坐如钟，行如风。
好的站相应当是腰杆笔直，两腿挺立， 不左右乱晃，也不要单腿独立，站立时间长，身子也不摇晃，转身时不要只转上半身或只转头，而是整个身子都跟着转，这样的人精力旺盛，从容不迫。
好的坐相讲究的是端庄平稳，但不要笔直僵硬，起身时要稳重缓慢，不要过急过重，弄得椅子乱响甚至倒掉，所谓坐如磐石，起似浮云。
坐的时间很久， 坐态也不乱，且精神饱满，这样的人必是福寿之人，所谓“坐见精神寿必长，身腰挺直富而康”。
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5.女人，最美莫过书香气.
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