优秀班干部获得者：周盼
2023-2024 学年宁夏理工学院校级奖学金；
2023-2024学年国家励志奖学金；
2023-2024 学年优秀学生干部；
首先恭喜学姐获得优秀班干部，我们还了解到学姐曾多次获得荣誉奖，那学姐能和我们分享下这方面的经验吗？
学习上善用时间管理与合理计划，预留精力处理班级事务，如每日规划学习时段。班级工作中，主动担责，积极策划组织活动，注重与师生沟通合作，倾听各方意见共解问题。且始终保持积极心态，视学习困难与工作压力为成长契机，不轻易言弃，从中积累经验，以此实现学习与班级事务协调发展并获成长进步。
学姐我们大部分人都有参与各类社团活动，学姐有什么好的建议来帮助我们协调学习和学生工作的呢？
首先要做好规划。可以准备一个日程本，把学习任务、社团工作的时间和内容都列出来，合理分配每天的时间。例如，将课余时间划分成几个部分，分别安排给预习复习、社团会议等。
其次，提高效率很关键。学习的时候就全身心投入，采用有效的学习方法，集中精力完成学习任务。在做社团工作时也一样，明确目标，快速行动。还要学会取舍。如果学习任务实在太重，要及时跟团队成员沟通，适当减少一些社团工作量，以保证学习为主，保障两者平衡推进。
我们都知道在日常学习和工作中都会遇到一些困难和挑战，学姐可以分享一下如何处理在学习和工作中遇到的困难和挑战的？
面对困难首先要保持冷静。分析困难产生的原因，若是知识欠缺就去学习补充，像遇到难题就查阅书籍或请教他人。工作上遇到困难，回顾流程找问题所在。同时要调整心态，把困难当作提升自己的机会。并且可以和身边人交流，借鉴他们的经验来克服困难。
亲爱的学弟学妹们，大学时光珍贵且短暂，愿你们勇敢追梦，莫负韶华。在学习与实践中，不惧挑战，积极探索，努力提升自我。珍惜每一次成长机会，用心经营人际关系，以乐观豁达之心面对挫折。相信自己，定能书写属于你们的精彩篇章，创造无限可能！
排版|张岳
责任编辑|刘梦新
指导老师|田蕊
