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现代社会电子产品使用极具普遍性，如果长时间盯着电子屏幕，除了视力会受到直接影响，还会产生更深的危害。
《灵枢·大惑论》曰：“五脏六腑之精气，皆上注于目而为之精。”长期过度使用电子屏幕，不仅伤眼，还会伤及其他五脏六腑，故而应该引起重视。
👉它是增强抵抗力的“高手”！坚持早晚做，肠道顺了，脾气小了，还你好气色~
👉秋分前试试加点它，咳嗽、失眠两手抓，还能健脾胃，为下半年健康打好基础！
👉炒菜时家家都放的这种料，多吃或影响心血管健康，还易高血脂…
👉秋天建议你多吃这“土人参”！不仅帮助控糖，还是血管“减龄剂”，香甜人人爱
👉这个“极损”健康的习惯，不是多糖也不是酒精，很多人还在坚持……
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