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（本文字数：1250，预计阅读时长：4分钟）
关于「什么年龄开始抗衰」，永远是一个热门话题。
有人说“25岁就要开始打响抗衰大战”；有人说“过早抗衰是在透支皮肤”；还有人说“30岁还不开始抗衰就晚了”……
而这些讨论中，都没有一个标准答案。所以很多姐妹想问：
抗衰到底该从多少岁开始？
回答这个问题前，大家要明白：
抗衰的目的不是“逆龄”和“冻龄”，而是“减缓自然衰老的步伐”。
比如25岁开始抗衰，不是为了让脸一直停留在25岁的样子，而是当我们40岁、50岁时，能看起来像别人35岁的状态。
这也是为什么定期做抗衰项目的明星，即使到了30+、50+，看起来都比同龄的素人年轻。
至于抗衰到底该从什么时候开始，其实没有明确的时间点，只要皮肤出现“求救”信号：
如经常感觉干燥、出现细纹、皮肤暗沉等，就可以开始预防，否则当出现特别明显的皮肤问题，抗衰难度会加大。所以“抗衰要趁早”是没错的。
不过抗衰早也需要抗衰对，才能在步入30+后比同龄人老得更慢，而这就需要我们根据不同年龄的皮肤问题，选择合适的抗衰项目。
不同年龄皮肤有哪些问题？
可以做哪些项目抗衰？
01 18-25岁，皮肤状态较好
这一年龄段的人皮肤状态较好，胶原蛋白充足，但也可能面临一些肌肤问题，比如油脂分泌过旺、毛孔粗大、干燥暗沉、长痘痘等。
⭕抗衰重点：注意表皮层抗衰，做好日常护肤、清洁、保湿、防晒，延缓初衰到来
✅可选医美项目：光子嫩肤、水光针、刷酸、红蓝光等
02 25-35岁，皮肤主要问题：干、纹、轻微松弛
25岁过后，皮肤进入初衰阶段，胶原蛋白开始流失，真皮层水分含量减少，皮肤逐渐失去弹性，出现干纹细纹。
⭕抗衰重点：注意真皮层抗衰，增加皮肤水分和胶原蛋白含量
✅可选医美项目：长效水光、胶原水光、光子嫩肤、玻尿酸填充、微创除皱、fotona4D、超声炮、热玛吉等
03 35-45岁，皮肤主要问题：松、垂、凹、纹
35岁过后，胶原蛋白加速流失，筋膜逐渐松弛、脂肪开始减少位移，衰老加剧。皮肤出现松弛、下垂、凹陷，眼周、口周衰老明显，苹果肌下移、法令纹、木偶纹等问题严重。
⭕抗衰重点：注意脂肪层、筋膜层抗衰，注重胶原蛋白的补充，先紧致、再平整
✅可选医美项目：超声炮、热玛吉、胶原蛋白填充、轮廓固定等
04 45岁+，皮肤主要问题：骨、肉、皮等全层衰老
45岁以上进入重度衰老阶段，此时皮肤衰老问题比较复杂，筋膜松弛加剧、肌肉力量减弱、骨量流失支撑力减弱，面部各种沟壑、皱纹加重，脸部干瘪、松垮明显。
⭕抗衰重点：注意筋膜层、肌肉层、骨膜层抗衰，综合、全层抗衰
✅可选医美项目：手术除皱、面部普拉提、超声炮、热玛吉、胶原蛋白填充、玻尿酸填充、再生材料填充等
说在最后：
抗衰没有明确的起点和终点，各年龄段可选的项目也不局限于以上这些，大家可以找医生面诊确定适合自己的方式哦。
此外，衰老是每个人都要经历的过程，面对衰老大家也不必太焦虑，维持健康的生活习惯，必要时借助医美手段，能让面部年轻状态维持更久。
最后，大家还有其他关于“抗衰”的疑问，可点击文末“阅读原文”咨询客服小姐姐，现在预约来院，还可享受专车服务哦~
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