老师告诫说：真正的大力士并非摔跤能手，而是生气时能控制怒气的人。
能够控制情绪，不被情绪所左右才是真正的高手！
怒气，就像洪水猛兽，甚至有过之而无不及！
现实生活中，怒气导致的祸患，不胜枚举，有可能是一个温馨家庭的破碎，也有可能是一场战争的发生。
生气发怒就像火灾，只有敬畏之水，才能将其浇灭。
一个人若真正地敬畏，那么，即使发怒时他也能够调整情绪，控制情绪，不会做出蕉门所不允许的事情。
学者们解释“不要发怒”的禁戒，他们说：所禁止的不是发怒的本身，如果发怒的导因已存在；而是禁止发怒产生的恶果。
比如，一个人发怒时，他的私欲会教唆他摔东西、咒骂、说不该说的话，此时他应当和私欲斗争，不能听从私欲的教唆。
所以，发怒的人，如果站着，则应当坐下；如果坐着，则应当躺下；若怒气还是消不了，则应当去洗个小净，用水熄灭怒火。
的确，人一旦生气起来，要把怒气压制下去，一般人是很难做到的，甚至平时修养很好的人有时也会失控，唯有真正敬畏的人，才能为了回赐而息怒。
