眼睛是心灵的窗户,只有拥有一双明亮的眼睛,我们才能看到这个美丽的世界。幼儿阶段是视力发育的重要时期,我们要让孩子们知道保护眼睛的重要性,督促其养成正确的用眼、爱眼和护眼习惯。
“学”护眼课堂
”玩“护眼游戏
学做眼保健操
“画”护眼作品
预防近视的好习惯
1.电子视屏要严控
电子视屏要严控,过早使用眼损伤。在幼儿眼睛发育的关键期,过多接触电子屏幕会造成不可逆眼部损伤。建议0—3岁幼儿禁用手机、电脑等视屏类电子产品,3—6岁幼儿也应尽量避免接触和使用。
2.户外活动很重要
户外活动很重要,沐浴阳光防近视。0—6周岁是早期近视防控的关键期。户外活动能有效预防和控制近视。幼儿园老师和家长带领幼儿多参加以玩乐为主的户外活动或简单的体育运动,保证每日户外活动时间两小时以上。
3.看书姿势要正确
看书时坐姿要正确,小眼睛和书保持一定的距离,不要躺着、趴着或在走路、坐车时看书;不在光线过强或过暗的地方看。
4.用眼卫生需牢记
注意卫生,不用手揉眼睛。手上有很多细菌,用手揉搓眼睛,很容易使眼睛受到感染。如果眼睛不舒服,先把手洗干净,然后闭上眼睛,轻轻按一按。有异物时,可以用清水冲洗。
5.密切关注眼健康
密切关注眼健康,每学期配合保健老师做好检查。老师和家长要时刻关注幼儿的用眼健康,教会幼儿通过视力表进行视力检测,做到早监测、早发现、早预警、早干预。
眼睛最喜欢的食物
幼儿阶段是视力发育的重要时期,
一双明亮的眼睛是孩子放眼世界的窗口。
促进幼儿眼睛健康发育,
保护每一个孩子的视力,
是幼儿园卫生保健工作的重要内容,
也是幼儿园、家庭、社会义不容辞的责任。
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图文编辑:赵胜男
初审:赵胜男
复审:李娜民
终审:李茂静