明天6时20分,仪征正式进入……

教育   2024-11-06 22:36   江苏  



明天(11月7日)6时20分

将迎来冬季的第一个节气

立 冬

昨夜清霜冷絮裯

纷纷红叶满阶头
“立冬”既代表着冬季的开始
也表示一年即将结束
万物收藏,休养生息

随着“立冬”

冷空气也将频繁南下

市民朋友们一定要注意防寒保暖




天气预报



仪征市气象台11月6日16时发布天气预报:今天夜里到明天晴到多云, 偏东风3到4级, 明晨最低气温6到7℃, 明天最高气温18到19℃。预计:11月8日,多云到阴,8到19℃。11月9日,阴有阵雨,13到19℃。

气温大跳水

一些小伙伴都感冒啦 

是时候拿出秋衣秋裤了

秋衣秋裤何时穿?怎么选?

今天咱们就来好好说说

何时建议穿秋裤?


01

最低气温低于10℃ 应穿秋裤


专家强调,从气温来看,以10℃为界限,若最低气温低于10℃就该穿秋裤,并且随温度降低,秋裤也应适当增厚。
另外,若个人觉得双腿冰凉,从户外回来后迟迟恢复不到正常温度时就该穿秋裤。经常久坐或末梢循环不好的人,即使气温不是特别低,也会有双腿冰凉的感觉,这类人应马上穿秋裤、厚袜,并且每天睡前用热水泡脚15分钟。

02

老年人、关节炎患者等人群需提前穿


中国疾控中心慢病中心专家提醒,个别人群需要提前穿秋裤,包括经期和孕期女性、老年人和关节炎患者、阳虚体质人群,尤其是居住在气候寒湿的南方人则在开始降温时就要穿上秋裤。
专家指出,如在寒冷的季节里不注意腿部保暖,就会造成腰腿痛、坐骨神经痛、膝关节酸痛等。尤其人过中年,如不及时穿秋裤,导致下肢回流血液温度降低,会影响腿脚甚至全身营养、生理状态等,并在中年以后陆续发病,为晚年身体健康埋下隐患。



来源:新华社、气象仪征




小城仪征
仪征市优秀微媒体!速递仪征故事,挖掘仪征精彩,倡导社会公益!欢迎您提供仪征本地好人好事、突发第一现场及商家活动资讯,代理媒体广告、软文、摄影摄像、视频制作、航拍、活动策划等相关业务。小城仪征,因您而精彩!
 最新文章