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12月20日，龙潭中心小学携手龙潭乡村少年宫开展“积极心态，面对未来”心理健康知识讲座，旨在帮助同学们培养积极乐观的心态，提升应对未来挑战的心理韧性。此次讲座由少年宫李宇老师主讲，三四五六年级师生参加。
讲座伊始，李老师以生动有趣的互动游戏迅速吸引了同学们的注意力，从爱别人到爱自己，引出主题的同时也成功打破了开场的拘谨氛围，激发了大家对讲座的浓厚兴趣。随后，李老师围绕认识心态的力量以及积极心态的构建等关键内容展开深入讲解。在认识心态的力量环节，老师通过故事和心理学实验《九人过桥》，从不同方面展示心态对人的积极影响，感受积极心态的重要性和力量。同学们认真倾听，积极思考，参与讨论。在积极心态的构建部分，李老师先介绍“空船效应”，从而引出“情绪ABC”理论，让学生去感受想法对情绪的重要作用。而后展示培养认知习惯和积极情绪的方法，设置体验环节，学生参与、感悟。学生听得津津有味，感悟颇深，整场讲座妙趣横生，精彩连连。
此次心理健康讲座为同学们的心灵注入了温暖与力量，进一步增强了他们的自我认知与心理调适能力，助力他们以积极阳光的心态勇敢面对各种挑战，健康快乐成长。
JI CENG DUI XUN
初审 | 张晗钰
复审 | 产 晓
