12月19日，上海农商银行女足迎来了西班牙冬训的第五场热身赛，面对来自西班牙乙级联赛的赫塔费女足，上海女足以4-1战胜对手，用一场胜利为此次冬训收官。
赛后，主教练高仓麻子表示：“尽管是最后一场热身赛，但队员们思想还是很集中，在开场就取得进球。通过这几场比赛，大家的自觉性有所提高，希望之后的比赛能继续保持这个强度。”
队员汪思倩表示：“经过前四场比赛，我们吸取了很多经验，也逐渐适应了这边的比赛节奏，同时在思维节奏、身体对抗、攻防转换速度以及对于比赛细节的处理都有所提升。”
本场首发
10号-肖裕仪、16号-杰奥、17号-马英双、19号-闫颖颖、22号-郑洁、23号-李渟英格、28号-卢家玉、29号-徐帆、35号-王璇、36号-金菁、60号-涂琳俪
进球时刻
第1分钟，杰奥破门得分。
第30分钟，上海女足利用门前混战，杰奥再次破门。
第67分钟，特雷西接唐佳丽直塞后射门得分。
第86分钟，缪斯雯冷静低射近角破门。
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