拒绝内耗,多赞赞自己!

体娱   2024-09-13 23:30   广东  


黄言🎧    
Cath 黄妍  
作曲:黄妍
填词:周耀辉

编曲:Michael Wong@emp

监制:Cousin Fung@emp / Michael Wong@emp / Edward Chan



你最近过得怎么样?有好好吃饭,好好休息,照顾好自己吗?不论答案是什么,请先称赞一下自己:我做得太好了!我好棒!!!
在亚洲这个相对内敛的社会,我们常常会比较不好意思说出称赞别人的话,而称赞自己,肯定自己的话就更加少了。每天面对忙碌的生活和工作很不容易,但你还能够为此好好打拼已经很了不起了。完成一件事情的时候,也习惯先去挑剔自己,也忘记了先去肯定自己已经尽力完成这件事,谢谢自己所付出的努力。
人人提示我错 谁人能提示我天天称赞我
在一个访问中,Cath表示「以前其实我经常都会自我批评,可能做完一个访问,唱完一个表演,或者写完一首歌,我都会圈起自己有什么做得不好。但后来发现,这样再继续圈下去,自己的情绪会很低落,自信心也会越来越低。但其实明明自己有很多很值得赞的地方嘛!所以现在即使是很小的无聊事,我也会赞自己。」
而这首黄氏哲学,开宗明义希望大家可以发掘自己的好,打从心底里欣赏自己,学会多点称赞自己。「赞我活得快乐 赞我乐于发现什么」,面对生活压力时,从小时寻找喜悦,见到美好的东西就去称赞,这样的正向心态也能够点缀我们的日常。
MV里的四位女孩子,舞蹈者、OL、宅女和小巴司机,她们各自有着自己的生活和烦恼,但她们都透露着一种自信和从容,都能在日常生活中找到,哪怕是微小的事称赞一番。在忙碌的城市里生活,每个人都有过自己想要追求的梦想,也许在不同因素下后来的路径有所改变了,走了不同的路,但请允许「明明能用心追过了明天 追不到 也可以」。「若能存在到目前 都应该纪念」,已经做得很好了。
「若美好 为美好 统统赞赏一次」,谢谢这首美好的歌曲。希望听完这首歌的你,也能做一个主动发掘身边美好,多点赞赞自己的人。
编辑:Clover
视觉:OYX
配图:MV

滑动以下区域 查看完整歌词

有没有语言  我有没有语言

遇到玫瑰花 颂赞幼细的刺

节日有语言 我拍下了一次盛宴

铺于线上 人人在意

岁月有语言 我锻炼到一种逼切

若美好 为美好 统统赞赏一次

寻常的 离奇的

发觉忘了我好好一天

要好好记得好好赞我


明明能用心走过了城市

走不出 也可以


赞我活得快乐

赞我乐于发现什么

不需要贴堂 只怕谦逊的我 随时忘我

赞我未必活得快乐

也会乐意催我放下什么

当做黄氏哲学

世界可以坎坷 祝我随时赞我


美丽有语言 我发现了一把声线

为我诗 为我歌至少给我善意

岁月会有时无语

若能存在到目前 都应该纪念


明明能用心追过了明天

追不到 也可以


赞我活得快乐

赞我乐于接受什么

不需要贴堂 只怕谦逊的我 随时忘我

赞我未必活得快乐

也会乐意催我继续什么

当做黄氏哲学

世界可以坎坷 祝我随时赞我


如此

努力至此

记住从此

记住我都可以


人人提示我错

谁人能提示我天天称赞我


赞我活得快乐

赞我乐于爱着什么

当一切太忙 祝你一个一个 无人忘我

赞我未必活得快乐

也会乐意催我爱着什么

当做黄氏哲学

世界可以坎坷 祝我随时赞我

仍旧能做我



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