东丽区青少年事务社工开展“12355青春‘心’语守护计划”主题服务活动
连日来，东丽区青少年事务社工工作站在全区范围内广泛开展“12355青春‘心’语守护计划”主题活动，向青少年普及宣传心理健康知识，增强青少年的心理健康意识，塑造积极心理品质，助推青少年健康茁壮成长，切实增强广大青少年的幸福感、安全感、获得感。
东丽区青少年事务社工杨闻迪在军粮城街道和顺西园社区开展“沟通有道 友好相处”青少年社交指导教育活动。活动伊始，社工通过“撕纸游戏”破冰开场，由社工发布指令，同学们按照自己的理解对手中的白纸进行折叠和撕开，最终同学们展示出了各式各样的撕纸结果，通过小游戏，拉进了社工与青少年间的距离。![]()
接着，社工引导青少年们围绕刚才开展的撕纸游戏展开讨论。通过一个小小的游戏，体现出沟通的重要性，随后社工开始介绍在社交中的注意问题，沟通技巧等，“社交小达人的十大社交法则”讲解更是让孩子们受益匪浅。每一条法则都贴近他们的生活实际，如尊重他人、倾听与表达、合作与分享等。通过社工的详细讲解和实例说明，青少年们深刻理解了这些法则的重要性和实践方法，并纷纷表示要在日常生活中加以应用。最后，“我来表述你来画”游戏将活动推向了高潮。青少年们分成两组，以组间竞争的形式进行比赛,本次活动不仅为青少年们提供了一个提升社交能力的平台，更让他们在参与中收获了成长和快乐。在未来的日子里，社工将继续引导青少年们发扬“社交小达人”的精神，用他们的智慧和勇气去创造更加美好的未来！
东丽区青少年事务社工薛玥走进钢管公司小学开展了一场“挫折与成长”青少年身心健康主题活动。活动开场，社工组织大家开展破冰游戏——复杂情绪，孩子们pick一个屏幕上的表情，321转头和旁边同学一起做出表情，谁先笑谁就输，活跃现场气氛。随后社工从挫折的含义、内容、形式、原因以及解决挫折的方法等内容为孩子们做讲解，借助“乞丐与富豪”寓言故事向同学们分享了心理健康的重要性、如何建立正确的抗挫折心态以及进行正确的心理调适的技巧和方法等，引用林肯、李嘉诚的人物生平阐明成功的路上必定要经历重重挫折，永不言弃才是生命人生的主旋律。随后为大家介绍了奥斯卡最佳动画短片《鹬》，影片意在说明困难只是一时的，成长的道路上在面对困难时，如果能够坚持一下，便会在之后看到更广阔的天空，揭示成长与教育的深层内涵。社工邀请同学们进行心理疗愈主题创作——情绪小黑点，将不好的情绪想象成小黑点。“除小黑点外，这张纸上还可以有什么？画出你现在的心情和情绪。”孩子们充分发挥自己的想象，具象化绘制于纸上，创作出了可爱有趣的作品。![]()
通过此次“挫折与成长”青少年身心健康主题活动的开展，有效缓解了青少年的心理压力和焦虑情绪，让青少年意识到坏情绪其实并不可怕,关键是要用积极的心态去解决生活和学习中的各种困难。通过此次“挫折与成长”青少年身心健康主题活动的开展，有效缓解了青少年的心理压力和焦虑情绪，让青少年意识到坏情绪其实并不可怕,关键是要用积极的心态去解决生活和学习中的各种困难。![]()
东丽区青少年事务社工王会婷在北程林小学开展“如何成为受欢迎的人”主题活动。活动开始，社工通过破冰游戏——你来比划 我来猜，活跃现场氛围，拉进社工与青少年间的关系。随后，社工以《他为什么不理我》的心理剧导入，引发青少年思考，当事人的哪些行为是不受大家喜欢的？我们平时是否有过类似行为。青少年踊跃发言，对心理剧里的当事人行为进行“点评”，并分享自己的建议。随后，社工邀请同学表演三个班级中的情景，并请台下的同学进行点评，指出除了上述不受欢迎的行为，还有哪些行为是不受大家喜欢的，我们应该如何去帮助他。通过讨论，青少年对受欢迎人与不受欢迎人都有了一定认知，之后社工进行总结，要想受到大家的欢迎，要有礼貌、爱集体、知上进、乐于助人，懂得奉献，也希望大家将今天所学应用于日常生活中。活动最后，社工带领青少年进行自测《我是个受欢迎的人吗？》，在自测过程中，青少年肯定了自己的优点，发现了自己的不足，表示会及时加以改正。![]()
虽然大家现在做得还不完美，但通过活动，能让大家及时进行调整，从自身的实际出发，不断改进，努力完善自身修养，争取会成为一个受欢迎的人。
东丽区青少年事务社工李爽走进振华里小学，为青少年开展了一场生动有趣的人际交往心理团辅活动，通过互动、游戏、体验、感受、情景模拟等形式，让青少年深入理解人际交往的内涵，掌握沟通的方法与技巧，尝试运用其化解矛盾，教育引导同学们在学习生活中学会与他人友好相处，增进彼此的感情，收获友谊的美好。活动伊始，社工李爽为同学们介绍活动的主题、目标及流程，带领青少年进行暖场破冰游戏——“东问西答”，让同学们在游戏中体验无效沟通带来的不便与危害；随后，李爽带领青少年进行“撕纸”游戏引出活动主题，让青少年互相对比“撕纸”后的结果，明确沟通交流的重要性。之后，李爽为大家介绍“沟通的定义”“友好沟通的重要性”以及“沟通七要素”等，告诉同学们沟通是人与人思想与情感的传递，要学会确定目标、掌握信息源、抓住重点、扫除障碍、及时反馈等方法进行沟通。随后，李爽组织同学们开展“驿站传书”互动游戏表演，瞬间点燃了同学们的参与热情，大家积极来到台前，按照规则认真“传书”，通过游戏表演，同学们不仅放松了身心，还在欢声笑语中深刻体会沟通的重要性和正确的沟通方式。紧接着，李爽引导同学们探讨“朋友是个怎样的人”、“如果没有人际关系会发生什么”等问题，深刻认识人际关系的重要性，并探索“我的朋友圈”，让同学们找出交友中的困惑和问题，积极寻求解决方案，共同提升人际交往的智慧。最后，李爽为大家进行活动总结，分享心灵感悟，引导青少年了解生活中避免不了发生各种事情，要在问题与困难中学会客观描述，充分表达自己的心情和感受，说出感受背后的原因，提出自己的需求，不仅让双方听了舒心，也有助于建立良好的人际交往关系，引导青少年在今后交往中，多尝试“我话语”的表达。![]()
本次团辅活动，不仅让青少年充分认识自身在沟通交流中存在的不足,也让他们学会包容同学朋友，理解老师父母,掌握基本的沟通技巧,建立良好的人际关系,同时也充分了解如何在团队中发挥自己的作用，有助于在学业和社交方面取得更好的表现，为自己的快乐人生储蓄。
东丽区青少年事务社工王冬雪在丽泽小学开展“悦纳自我 拥抱成长”青少年自我认知心理主题活动，33名青少年踏上了这场自我认知与探索的心灵旅程，表达自己的所思所想，在与他人和自己的互动中更好地认识了自己。活动开始，青少年事务社工带领青少年们进行破冰游戏，通过互动小游戏既让青少年们放松身心，拉近距离，同时游戏中失败的同学被提问“用一种动物或植物形容自己”，通过这个问题引发青少年们对自我认知的初步思考，为后续活动做出铺垫。游戏结束，青少年们在欢声笑语中集中了注意力。活动中青少年事务社工采用了故事讲述、趣味测试、集体讨论等方式，引用“乌鸦的故事”“画家的故事”以案例启示的形式向青少年阐述生命的意义、正确自我认知的重要性，引导青少年认识自我、认识生命，了解生命的意义与价值，正视个体差异性。随后，青少年事务社工引导青少年绘制“拥抱小黑点--接纳完整的自我”，用“黑点”代表人生的缺憾，并让青少年根据对“黑点”的感觉进行处理，描述自己的创作感想。青少年事务社工为在场青少年讲述“黑点”就像人生的挫折，让我们前行很困难，不过可以换一个角度去看待“黑点”(缺憾)，让前行路上不用那么艰难。青少年们也都纷纷拿起了画笔向属于自己的小黑点出发，大家不拘泥于传统的配色，在自己的设计中发挥着绝佳的想象力与色彩感知力，独创着属于自己的五彩斑斓，活动过程愉快，紧而有序，时不时相互讨论，气氛融洽。在这一过程中，许多青少年都意识到要用发展的眼光看待自己、接纳自己、欣赏自己。![]()
通过本次活动，引导青少年了解自身独特性、自我多面性，认识到每个人都是独一无二的，有着自己所独有的特点，并逐步认识自己、发现自己、欣赏自己、塑造出更好的自己。与此同时，也认识到自己的不足，并加以改正，促进青少年健康成长。
东丽区青少年事务社工李艳雯走进东羽小学开展“放飞烦恼 拥抱快乐”青少年心理健康主题活动。活动开始，社工利用“照镜子”游戏，让孩子们明白只有学会把烦恼归零，让心自由，生活才会开心快乐。随后结合PPT，向青少年讲解了心理健康的重要性及情绪的相关知识，让青少年了解到什么是情绪和情绪的产生。结合《国王与农夫的故事》，引导孩子们建立积极乐观的心态。同时，同学们在老师的引导下，纷纷敞开心扉，倾诉了自己在学习与生活中遇到的困难与烦恼，让情绪进一步得到释放。最后，带领孩子们绘制情绪小怪兽，在绘画过程中学会舒缓压力、调节情绪，引导孩子们正确认识自己，学会了解自身的内心世界。![]()
本次活动，同学们了解了人人都会有烦恼和负面情绪，既要学会及时给心灵“减减负”，又要学会为自己“找找乐”，这样就会与快乐“相拥”。同时，也让孩子们进一步掌握了自我调节的方法，学会以积极的心态去应对生活和学习，促进了青少年身心健康成长，营造了积极、健康、和谐的心理健康教育氛围。
下一步，东丽区青少年事务社工工作站将不断创新服务方式，提高服务质量，通过线上线下的方式，整合各方力量积极开展12355系列主题活动，切实维护青少年合法权益，提升青少年自护意识和能力，筑牢青少年成长安全屏障，为他们的健康快乐成长保驾护航。
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来源 | 东丽区团委
编辑｜唐浩
责任编辑｜田聪
