心理健康教育
为帮助大学生提升人际交往能力,学会处理人际冲突,掌握化解矛盾、妥协与合作的策略,保持和谐稳定的人际关系,使他们更好地适应校园生活。10月31日下午,民政健康学院在学术报告厅举办以”大学生人际交往”为主题的心理健康专题讲座。本次讲座诚邀学校心理健康教育中心主任王燕老师担任主讲,院24级全体学生参加,活动由党总支副书记张昭林主持。
讲座中,王燕老师首先通过“摩拳擦掌”热身小游戏引发学生兴趣,引出讲座主题--《以心换心 以情唤情》,随后以人际关系心理案例,引导学生反思人际交往中的冲突与和解。针对这些问题,向大家介绍了一些实用的应对策略,包括积极地自我认知、有效的情绪管理、良好的人际交往技巧等。王老师还强调,心理健康的维护需要从日常生活点滴做起,保持良好的生活习惯,学会倾诉和寻求帮助。在互动环节,同学们积极提问,老师耐心解答,现场气氛热烈。
整场讲座内容丰富、深入浅出、通俗易懂,既有理论高度又有实操经验,互动生动有趣,活动精彩纷呈,同学们纷纷表示受益匪浅。
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审核:张昭林
文稿:詹书婷
图片:冯佳仪
高艺卓
编辑:周新涛