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巫蛊乱长安
豆瓣:8.0分 (2024年7月出版)
荐书语:(公众号:今辰读书)
巫蛊之祸是西汉历史上的重大事件,其中涉及汉武帝一朝的政治斗争,诸子夺嫡等明争暗斗。这场重大的历史事件的真相由于史料的缺乏,成为一个未解之谜。
本书作者利用史料和现有的研究成果,对历史的空白进行了大胆而富有创建的论证猜想,重审巫蛊之祸的来龙去脉,揭示其中的真相,提出了无法证伪的新视角。
曹操:冲出危局的清醒者
豆瓣:6.4分 (2023年11月出版)
荐书语:(公众号:今辰读书)
曹操是奸雄还是能臣?为什么在危机四伏之中,他总是能破局而出?复旦大学韩昇教授多年深耕曹操研究,以历史学、管理学、社会心理学的多学科视野,透视曹操的成长经历,聚焦曹操生平最重要的两场战争——官渡之战与赤壁之战,呈现出真实而丰满的“清醒”政治家曹操的形象。附录除曹操大事略表外,还配有作者精心选录和导读的曹操诗文,既对正文语境构成补充,又展现出曹操在政治家、军事家身份以外,作为大文学家的风采。
敏捷型人才培养
豆瓣:分 (2024年2月出版)
荐书语:(公众号:今辰读书)
快眠大全
豆瓣:8.1分 (2022年11月出版)
荐书语:(公众号:今辰读书)
睡眠是我们人生中非常重要的一件事,但从小到大我们却从未学习过有关科学睡眠的知识。
来自日本知名睡眠医生、睡眠指导师的123个高效休息法,帮你终结“ 身心脑” 疲劳,轻松实现快速入眠、睡个好觉。本书从地点、饮食、洗澡方法、光线、运动、睡眠计划、身心管理等7个方面全方位解读导致睡眠障碍的原因,让你能找到原因,对症解决。无论你是晚上睡不着、早上起不来、白天容易犯困,还是半夜醒后无法再次入睡,解决各种睡眠障碍的方法都能在书中找到答案。随书附赠“1周睡眠记录表”,让你轻松了解并调整自己的睡眠状态。
意外的旅程(全三册)
豆瓣:7.9分 (2024年2月出版)
荐书语:(公众号:今辰读书)
本套书为2010年至今作者在中国或世界各地游历的旅行随笔合集。第一册,上辑,作者沿爱辉—腾冲线横穿中国,在游历中重新审视当下中国社会的真实切片与历史的复杂面孔;下辑,作者在游历路程中寻访了贾樟柯、余华、刘香成、陈丹青等文化学者,展开“十三邀”式的漫谈与追问。第二册,作者的足迹跨越不丹、东欧、印度等不同文化属地,旨在呈现一个更多元文化的世界版图,从而打开看待自我与世界关系更多的可能性;第三册围绕2020年作者在马来西亚、夏威夷、日本三地的停留与辗转展开,不仅勾勒了各地在危机下的不同风貌与普通人的真实生活,更深入讨论了各地在历史上对危机的应对方式,揭开其背后被遗忘的历史。
原生家庭创伤和疗愈
豆瓣:9.1分 (2023年4月出版)
荐书语:(公众号:今辰读书)