夏季防溺水,安全伴我行

学术   2024-07-06 09:42   四川  

 CAREFUL

夏季防溺水

安全伴我行






暑期临近,安全问题不可忽视。

如何预防溺水?

有人溺水,如何正确施救?

夏季必备防溺水指南请查收。




No.1

夏季防溺水安全小知识

溺水高发地

发生溺水的地点通常在:游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所,这些场所每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。


四牢记


1. 天气再热,不到河塘去降温


2. 水景再美,不贸然下水去感受


3. 水性再好,没有保障别下水


4. 别人再劝,不用生命去逞能


六个不


1. 不私自下水游泳


2. 不擅自与他人结伴游泳


3. 不在无家长或教师带领的情况下游泳


4. 不到不熟悉的水域游泳


5. 不到无安全设施、无救援人员的水域游泳


6. 不擅自下水施救


No.2

有人溺水,如何正确施救?


1. 大声呼救找援手

及时向周围求助,并拨打110报警。


2就地取材施援手

可将救生圈、竹竿、木板等抛向落水者,让其攀扶或将其拖至岸边。拖拽救援时需伏地降低重心,以免被拉入水中。


3. 清理口鼻通气道

救溺水者上岸后,迅速清理其口鼻中的污泥等,仰头抬颌开通气道,并拨120。


4. 人工呼吸待救援

若溺水者呼吸及心跳微弱或心跳刚停止应迅速人工呼吸,同时做胸外心脏按压。


5. 脱下湿衣防低温

若溺水者身着外套,需尽早脱下。湿衣会带走身体热量,造成低温伤害。



No.3

溺水急救,避开这些误区    

!


三大误区


1. 手拉手“人链”施救

手拉手结成“人链”施救非常危险!若出现体力不支、脚下打滑等情况,可能会导致连环溺水事故。


2. “倒背控水”施救

“倒背控水”不仅会耽误黄金抢救时间,还会导致溺水者胃内容物排出,增加误吸入肺部的风险。


3. 直接下水施救

若未受过专业训练或未取得救生证,不要轻易下水救人!陌生水域水况复杂,直接下水施救难度大,极易发生危险。


No.4

安全游泳 小知识

游泳安全要点


1. 跳水前一定要确保此处水深至少有3米,并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。


2. 要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。


3. 游泳时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水,以免抽筋。





下肢抽筋预防


1. 游泳前一定要做好暖身运动。


2. 游泳前应考虑身体状况,如果太饱太饿或过度疲劳,不要游泳。


3. 游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中,不要立刻跳入水中。


—END—

文稿整理 | 尹可佳

编排 | 尹可佳

编审 | 苏文明 古羽加

西华大学研究生
展示西华大学研究生风采,伴随西华大学研究生成长进步的平台。
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