01
人并不一定要谈恋爱，但若要恋爱，千万不要与内耗型的人在一起。
内耗简单来说，就是在消耗你的“心理能量”。
它就像生理能量一样，当你的心理能量充足时，无论是社交还是谈恋爱，都会让你整个人的状态提升，你会觉得电影更加吸引人，美食更加美味，甚至更容易快乐。
而当心理能量不足时，可能连看电影都提不起兴趣，吃饭也变得麻木，连漂亮的衣服也不敢穿，生活质量下滑。
消耗型的恋人、朋友和家人，都可能拉低我们的心理能量，和他们在一起会让你感到消极与暗淡。
因此，我们应该多接触那些赋能型或滋养型的人，他们会在生活中照顾你、陪伴你、给予你鼓励、乐于倾听你的故事，并努力让你开心。尽管这种滋养不一定能解决具体问题，但却能让一个人的状态变得更好。
例如，如果今天在工作中遇到了一些不愉快，你可能想要回去与伴侣倾诉，寻求安慰。这虽然无法解决工作上的问题，却能让你的情绪和状态得到改善，这种赋能在此时是非常有用的。
再举个例子，当感情中出现问题时，你向朋友抱怨另一半，列出对方的优缺点，并询问是否值得继续在一起。
其实无需纠结对方对你好与否，而是应该关注自己，问自己一个简单的问题：和对方在一起，是否让自己变得更好了？
如果你感觉到向上提升，获得了正能量，这样的人就是值得的。要清楚，你是被赋能还是被消耗。
对方不需要完美，但绝不能消耗你的能量。
02
之前，公司里有位巨会穿的年轻妹妹，不愧是从巴黎留学回来的，审美一流，简约又优雅，配上168的身材，每天赏心悦目。
她最爱穿的单品，是灰色/驼色的无袖薄毛线背心，下面配麻料阔腿裤或鱼尾半裙，扎高丸子头，偶尔戴对香奈尔耳钉或蒂夫尼的项链，没有一丝用力过猛的松驰美。
公司有个会穿的美女，真的是大家的福祉，我说公司应该多给这样的员工涨工资，她就是行走的审美教科书，每天都在给大家普及什么叫高级美。
希望我的每一位女性读者，都能成为高级美。
03
什么都不怕，你的气场瞬间就打开了。人生最大的失败源于内心的恐惧。而恐惧，都是臆想出来的。克服了恐惧，你将所向无敌。
真正的强大源自于痛苦，经历过至暗时刻，你没有被打倒，便获得了一种更旺盛的生命力。
各类小说中主人公各种被虐，最后掉进了山里，掉进了悬崖，然后习得了绝世武功，这是一种隐喻现实中也是这样。经历了极其痛苦以后，一个人如果没有被打倒，就会变得非常强大。
博主介绍：张津铭，又名”君浩先生“，传统国学文化爱好者，强势思维文化倡导者，喜欢与积极向上者为友，谈笑有鸿儒，畅游山水间。相关人生规划、婚姻、事业、财运咨询，请进主页私信留言。
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