身弱之人，不惑之年却面临更多的“惑”，在选择发财和发福之间，往往继续选择内耗！
发福对于身弱的人来说，基本上是一个比较陌生的概念，每天出门就是战场，生活的压力，自身的内耗，不透支到脱几层皮就不错了，还想发福？
发财呢？年年都给自己描绘一个宏伟蓝图，理想是丰满的，理论上再努力一把也许就能得到，只不过这把努力，像踩在棉花上，心有余却不知何处着力。
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奇了怪了，事情好像总缺那么一点助力，成功好像总是差那么一点火候，可望而不可即。
所以，身弱的人，大多数得了唐僧的病，却没有唐僧的命。活成了沙僧的发型、孙悟空的命运，就是没有猪八戒的懒福。
那么有没有有效的改运方式呢，其实就是两个字，一个是“闷”；另一个是“练”。
闷
身弱之人，要闷着修心。
苦练一个“凡事发生皆有利于我”的心态。
身弱的人常常精气神虚浮，容易受到外界的干扰，导致内耗加剧。少参加应酬和聚会，不介入他人因果。别人的过得好坏，其实跟你没半毛钱关系。
身弱的人本身能力不足、根基不稳，别人的恶意难以招架，别人的误会也难以释怀，一旦受负能量干扰，自身内核就会变得紊乱。
古人有云：“静能生慧。学会用自己的心判断，多花时间在养心上。一切顺其自然，保护好自己本来就所剩不多的能量包。
身弱之人，要闷着补“印”。
印是什么？就是能给自己提供安全感的东西。
首先，无论是年龄大小，母亲都能给身弱的人提供安全感，所以身弱的人人一定要孝顺。
其次要多运动，多走路，脚印也是印，走路多了，自然能补印，所以运动可以强身自信！
我本人就是慢跑的受益者，这几年坚持跑步，下雨天就跳绳，对我身心有极大的帮助，最重要的是让自己更自信，能够从容应对生活和事业的挑战。这一点对身弱者来说，尤其重要！
身弱的人，要闷声发财
默默地提升自己的知识和技能。多读书、多学习也是补“印”。
把自己有限的精力集中到一件事，聚焦一个点，找到自己的节奏和赛道，从内在突破，在一个小小的领域内做成头部专家，通过自己的“印”——名声口碑来获得财富和地位。
身弱之人不应与那些精力充沛的人盲目竞争，不要想着左右开弓，样样都想做，结果必然是样样做不好，最终得不偿失！
练
首先，练自己吃饭的家伙。
所谓“无心生大用”。越是焦虑，越是患得患失，越是想得到，越是得不到；越是放松，越是满不在乎，越是平常心态，越是能发挥出色。
当我们的脑海中充斥着各种杂念，心里背负着沉重的负担，精神就会过度集中，在竞争中很容易发挥失常。这一点在身弱的人身上，尤为明显。
你是你人生的司令员，不是所有的战斗都需要你亲自上阵，“练”自己最擅长的领域，其他的学会放下。
其次，“练”自己的平常心。
告别完美主义，人为什么软弱，因为你太渴望外界对你的认可和高评价，你太在意别人对你的回报，就会变得非常软弱。
接受那些不尽如人意的结果，适度的“放飞自我”。太在乎别人的评价，那么无论是指责还是赞美，都会让你沦为精神上的枷锁。
要知道，你所认为别人的看法，其实都是我们自己的看法，经过自己内心加工以后，再给自己添堵的一个过程。
别人的看法，只不过是一面镜子，你要学会不去控制，不去评判，不去攀附，允许一切自然发生，然后你会发现，事情并不是你想象中那么糟糕，别人也并非你想象中的那么把你当一回事。久而久之，你的内核就会越来越稳定。
然后，“练”自己的高能量
身弱的人要发财，也要多接触高能量的人和事，比如说多接触师长、前辈、贵人；多发善念，多种善因，多说好话，这些都是在靠近和吸引高能量的办法。
千万不要跟自己死磕，又累又苦，内耗缠身。找自己感兴趣比较自信的领域，还愿意投入所有的干劲的那种，八成就是你要的那碗饭。坚持长期主义，蓄势待发，一旦开悟即是巅峰。
其实身弱之人并不“拉垮”，赢在细水长流。长期主义者终成正果，这就是“大器晚成”。
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