这三年，全球新增超过7000万抑郁症患者，9000万焦虑症患者，数亿人出现失眠障碍问题。
世界卫生组织（WHO）近期发布的一份报告也显示，疫情的第一年，全球焦虑和抑郁的发病率大幅增加了25%。
压力和焦虑情绪会让你痛苦不堪。
如果以下现象持续了一段时间，就需要警惕，你可能患了抑郁症：
变得容易疲乏无力，总是感觉“我太累了，我没力气”
对过去的兴趣爱好不再感兴趣，情绪一直很低落
连续失眠，或是起床困难
……
在情况变得更糟糕之前，可以通过专业的心理测量工具，及早发现，及时干预！
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