今日大雪 | 福泽满满,共赴暖程!

教育   2024-12-06 07:30   北京  

DA XUE

节气

千山鸟飞绝  万径人踪灭

孤舟蓑笠翁  独钓寒江雪


中|国|传|统|节|气


大雪,是二十四节气中的第21个节气冬季的第三个节气。大雪节气是干支历子月的起始,标志着仲冬时节正式开始特点是气温显著下降、降水量增多

中国古人将大雪分为三候:

一候鹖鴠不鸣;二候虎始交;三候荔挺出。

大雪时节,因天气寒冷,寒号鸟也不再鸣叫了;此时是阴气最盛,所谓盛极而衰,阳气已有所萌动,老虎开始有求偶行为;“荔”为马兰草即马兰花,据说也能感受到阳气的萌动而抽出新芽。

大雪节气


中|国|传|统|节|气



大雪腌肉

老南京有句俗话,叫做“小雪腌菜,大雪腌肉”。此时,家家户户门口,窗台上都会挂上腌肉、香肠、咸鱼等腌制品,形成一道亮丽的风景。如果此时恰逢天降大雪,人们都会热衷于在冰天雪地里打雪仗、赏雪景,其乐融融。


大雪封河

“小雪封地,大雪封河”,北方有“千里冰封,万里雪飘”的自然景观,南方也有“雪花飞舞,漫天银色”的迷人图画。到了大雪节气,河里的冰都冻住了,人们可以尽情地滑冰嬉戏。

大雪节气


中|国|传|统|节|气



饮食养生

大雪节气前后,柑桔类水果大量上市,像南丰蜜桔、官西柚子、脐橙雪橙都是现在的当家水果。适当吃一些可以防治鼻炎,消痰止咳大雪时北半球各地日短夜长,因而有农谚“大雪小雪、煮饭不息”等说法,用以形容白昼短到了农妇们几乎要连着做三顿饭的程度。


起居养生

冬季户外选择慢跑、快走等耐力项目最适宜。这些项目主要以锻炼心肺功能为主。同时,尽可能减少足球、篮球、网球、羽毛球等对抗类运动。毕竟对抗类的运动在天气寒冷的状况下如果热身不充分极易引起关节及各软组织的损伤。


大雪落下,旧岁将暮。

这是一年的尾声,也是新的开始的序章

让我们告别过往的烦恼与疲惫

在这洁白无瑕的世界里,

种下希望的种子

待雪融花开时,

愿你收获满满的幸福与成功

在新的征程上扬帆起航,

遇见更美好的风景




你好!我是树洞狸

我的口号就是:全心权益只为你!

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编  辑:周铭涛

责  编:侯   贞

审  核:王冰俏

出  品:校团委宣传部

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