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应急科普 | 地震预警争取来的黄金逃生时间，我们应该怎么做？

百科 2024-12-03 11:03 江西

大强大强，都说地震预警是给我们争取来的黄金逃生几十秒，那我们应该做些什么呢？

不着急，听我细细道来~

1

地震逃生要点

01.把握“黄金十二秒”

勿慌乱、先躲避、后撤离

找空间、保护头、忌电梯

02.一旦被困怎么办？

存体力、传信号等救援

03.避震原则

震时就近躲避

震后快速撤离

04.避震正确姿势

伏地、遮挡、手抓牢

2

身处不同环境时，怎么做？

01.在室内

①近水不近火：保持冷静，快速判断自己所处位置和震动状况，就近躲避在厨房卫生间等小开间房屋内，近水不近火；伏而待定，保护头颈部。

②远离坠落物：不要站在窗边和阳台上，以免被坠落物体伤害；若在教室或图书馆，远离书架，躲避在书桌下方，双手抓紧桌腿。

③不乘电梯不恋物：在晃动停止并确认户外安全后方可离开房间，不要乘坐电梯、跳楼或破窗而出，要选择步行下楼，撤离时要遮挡头部以免坠落物带来伤害。

02.在教室

在老师的指挥下迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下，绝不能乱跑或者跳楼；地震后，有组织地撤离教室，到就近的开阔地带避震。

03.在影剧院、体育馆等地

就地蹲下或躲在排椅下，注意避开吊灯、电扇等悬挂物，用皮包等物保护头部，等地震过后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。

04.在商场、书店、展览馆等地

选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角处就地蹲下，注意保护头部；避开玻璃门窗和玻璃橱窗，也可在通道中蹲下，等待地震平息，有序撤离。

05.在户外

①尽快到开阔地带；

②远离高大建筑物：避开楼房、玻璃幕墙、立交桥、过街天桥、高烟囱和广告牌等可能倒塌的建筑物或易跌落的大型物件。

③远离危险环境：远离水坝、陡峭山崖以及易燃易爆、存有危险化学品的工厂或设施等。

3

地震逃生常见误区

01.发生地震马上往户外逃

正确做法：如果室内避震条件和建筑质量较好，应首选室内避震。

地震发生在瞬时，人在出入或离开建筑物时，被砸伤的概率较大；屋顶的砖瓦、广告牌、玻璃墙等也都有倒塌的危险；住在高层的人如果都同时往外逃，容易发生混乱，造成麻烦。

02.躲入衣柜等家具里

正确做法：大衣柜虽然结实，但是重心太高容易倾斜，而且人一旦到柜子里就会视野受阻，四肢受到束缚，不仅会错过逃生机会，还不利于被救。

03.趴在地上或者躺着等待救援可以节省体力

正确做法：最好的姿势是：双手护头、屈身侧卧（保护脊椎）地震发生时躺卧或趴着的姿势都是很危险的，这样会使身体的平面面积加大，被废墟等物体击中的几率比站着时要大五倍，而且躺卧也不利于身体的灵活活动。

学习好地震避险知识，在收到地震预警信息后，迅速做出反应，正确逃生。

END

来源：地震科学传播师

弘扬科学精神，传播科学思想，倡导科学方法，普及科技知识。

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