白云千载空悠悠，
不用将心向外求。
报言达摩西来意，
只在天龙一指头。
一指禅，真有这个事。
话说这个是天龙禅师发明的，被俱胝和尚发扬光大，但凡有人来问法，禅师只是竖起一根指头，因此这个一指禅也就成了著名的禅宗公案。
我觉得有道理，“一”是个神奇的数字。
总有人形容一个东西很简单，会说：这事儿简单的像个一。
一，好就好在简单。每当专一，专注，简单起来，会省却很多烦恼。比如说，迷茫的时候想一下自己真正喜欢的那个“一”是什么；当下不杂，一个时间就做好专一的一件事；遇到困难时候一口真气不散，一定搞下来。如此一来，很多看似复杂的事就简化成一了。
佛家讲“一指禅”，儒家讲“惟精惟一”，道家讲“得一”，大抵就是这个意思吧。
决定了，就参这个一指禅。
