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Beginning of
Winter
预防流感，健康先行。随着气温逐渐下降，传染病上升风险逐渐增加，冬季腹泻、呕吐等胃肠炎症状时有发生，为提升全校师生健康意识与自我保护能力，及时传达传染病预防措施，请大家查收本期安全小贴士。
预防措施
简单有效的传染病预防措施：
1.勤洗手：使用肥皂和流动水，按照七步洗手法，充分揉搓双手至少20秒，尤其是在咳嗽、打喷嚏后，触摸公共物品后，准备食物前、中、后，用餐前，上厕所后等。
2.戴口罩：在人员密集场所、乘坐公共交通工具或与他人近距离接触时，正确佩戴口罩。
3.加强通风换气：每天定时开窗通风，保持室内空气新鲜。
4．定期清洁消毒：经常接触的物体表面，如门把手、桌面、手机、电脑键盘等，定期用含酒精的消毒剂或消毒湿巾擦拭消毒；地面可使用含氯消毒剂清洁。
如果不幸得了传染病，可以参考以下措施：
•明确诊断：尽快前往正规医院就诊，配合医生进行全面检查。
•遵医嘱治疗：严格按照医生的治疗方案进行治疗，包括按时服药、打针或接受其他必要的治疗手段。
•避免传播他人：主动进行自我隔离，尽量待在单独的房间，减少与家人、朋友或同事的接触。
•合理饮食：摄入富含营养的食物，如蛋白质丰富的鸡蛋、牛奶、鱼肉等，帮助身体对抗疾病。
冬季传染病虽然种类繁多，但是只要重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效阻断传染病的流行与传播。让我们携手行动起来，将这些预防传染病的知识融入日常生活的点滴，让校园始终洋溢着生机与活力，远离疾病的阴霾。
审核｜宫鹤桐老师 吴文霖老师
责编｜董天奥
文案｜石蕊 董至悦
制作｜王锐 刘纾丹
出品｜文法学院学生会宣传部
