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自“9·13”事件发生以来，我与“林彪办公室”的工作人员一同经历了严格的审查，并被列为“重点人”。经过组织的审慎调查与结论，我被分配至外地工作，不久后又转业至地方，直至1984年离休。然而，在这段漫长的岁月里，关于我的各种传言与误解却如同野火燎原，难以平息。
一些书籍与文章将我描绘成林彪的“亲信”、林家的“总管”，甚至断言林彪夫妇的每一件事都需经过我这一“筛子”，仿佛我没有不知道的秘密。更有甚者，称我监控了“林办”和林立果的所有电话，是北京方面安插在96楼里的内线，或是中央警卫局派到林彪身边的“卧底”。这些无稽之谈，尤其是关于林立果在出逃时对我开枪是“自伤”的荒谬说法，更是让人啼笑皆非。
特别是那位自称为“林家未亡人”的原南京军区歌舞团演员张宁，在多次出版的著作中，不仅散布种种谎言来渲染自己的经历，还别有用心地对我进行恶意中伤，企图将污水泼向我。对于这些无端指责，我虽是大老粗一个，不善言辞，但也不能任由谣言肆虐。
“9·13”事件对我来说，如同一场挥之不去的噩梦，不仅给党和国家带来了深重的灾难，也对我个人的命运造成了不可磨灭的影响。然而，我始终相信，时间会证明一切，真相总会大白于天下。
我本是黑龙江省林甸县人，1948年入伍，原在第四野战军警卫团服役。1954年，我从广州军区警备团三连副指导员岗位被抽调至林彪身边担任警卫班长。尽管期间几经辗转，但林彪因我老实本分、从不参与林家政治事务，始终对我信任有加，并多次要求我回到他身边工作。
在林彪身边的日子，我时常感到身心俱疲。不论是白天还是黑夜，只要林彪、叶群有所吩咐，我都是随叫随到，生怕有任何差池。我身高一米六八，体重却不足百斤，这其中的辛苦可想而知。而除了日常的警卫工作外，我还需兼任秘书职责，处理各种繁琐事务。
关于林彪的日常生活，我有着更为直接的观察和体验。林彪在生活上只相信我，对于我的建议，他大多会采纳。而张宁，她见林彪的次数屈指可数，每次会面也都有严格的时间限制。关于林彪的身体状况，我可以肯定地说，他并非如外界所传的那样虚弱不堪。他的主要脏器并无大碍，只是有些怕水、怕风、容易拉肚子等后遗症。这些后遗症源于他在平型关战役后被误伤肺部，以及在苏联治疗过程中的药物副作用。
林彪对于自己的健康状况并不十分在意，有时甚至自己翻阅医药书籍，选取药物服用。有时，他会固执地要求服用某种药物，而医生则认为这对他的健康不利。在这种情况下，我们只好想办法用代用品来哄骗他。例如，他曾认为钙片对身体有益，但医生认为他不宜多吃。于是，叶群、我和医生商量后，在上海用淀粉加适当的粘合剂仿制成同样大小的“钙片”给他服用。
在林彪的保健医生中，有两位是常驻的，分别是北京医院的蒋保生和总后卫生部的王之敬。然而，林彪却不太愿意找他们看病，因此他们很难见到林彪。每当需要服药或进行定期体检时，他们都会向叶群提出建议。由于林彪在生活上只相信我，所以叶群便会让我去劝说林彪采纳这些建议。一般来说，只要我提出来，林彪都不会拒绝。
关于林彪的出行与活动，我始终保持着高度的警惕和谨慎。然而，对于林彪一家人的见面活动，我却从不施加影响，也不去打听。林彪的两部加密红机子电话都是由中办和军委总参通讯部门设置并管理的，根本不存在由我“监控”的情况。我只是一个普通的警卫干部，怎敢也无需去监控林彪的电话。
在林彪得势、地位不断上升的时候，叶群总是说林彪的身体很健康。然而，事实上，林彪的身体状况并非如她所说的那般乐观。他容易出汗、拉肚子，夜间穿衬衣睡觉也会汗湿。为了控制室内温度、及时增减衣服以预防感冒，我们和医生、专家进行了多次商量。夏天温度稍高些，冬天温度稍低些，他并没有规定一年到头室温必须保持21度。他盖的是毛巾被而非棉被，而北京医院院长也告诉我们：盖一幅毛巾被可增加4度；穿一件华达呢中山服也可增加4度。我们大体上就是按这个要求来掌握的。
对于张宁在《自己写自己》一书中关于林彪的描述，我认为她缺乏确凿的证据来支持她的观点。她声称林彪是个生命烛火摇曳暗淡的老人，甚至描述了林彪在陪同毛主席接见红卫兵时服用“兴奋剂”后的种种异常表现。然而，在我记忆中，林彪虽然身体瘦弱、脸色发白，但并不至于像她所描述的那样虚弱不堪。他确实有时不愿陪同毛主席接见红卫兵，但并非因为身体原因无法支撑，而是因为他个性较强，不愿在众人面前显露自己的虚弱。
此外，关于林彪吸毒的传言也纯属无稽之谈。在我到林办工作之前，听说他在广州偶尔打过杜冷丁的针药来止泻，但在我回到他身边后的七年多时间里，我从未见过他吸食毒品或打过杜冷丁、兴奋剂之类的药针。他有时打针是注射丙种球蛋白以增强免疫力。他睡眠不好时常吃安眠药片，但那也是为了缓解失眠症状而已。
总的来说，林彪是一个复杂的人物，他的性格、行为和决策都受到了多种因素的影响。然而，无论如何，我们都应该尊重历史事实，以客观、公正的态度来看待和评价他的一生。同时，我也希望那些仍在传播谣言和误解的人们能够停止这种行为，让真相得以呈现给世人。
