兜住一众器官
它被锻炼紧实了
其实跟健身房里
坐在健腹板上夹紧双腿的道理是一样的
活动时还常常屁股痛
提提肛减少痔疮风险
从内到外都健康起来
来源:微信公众号“青春山东(ID:sdgqt2014)”综合整理自央视科教、好奇博士等。
编辑 | 刘 悦(山东财经大学团委)
责编 | 别慧颖(济宁学院团委)
校对 | 孙 蕾
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校审 | 张 楠
终审 | 田秀妍
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