近日，为进一步推动全民健康教育，提升群众心理健康水平，东二营镇举办以“精进，向幸福出发”为主题的健康教育培训。活动邀请蓟州区礼仪行业协会、家庭教育志愿者协会副会长梁艳岭老师作为主讲嘉宾，为群众带来了一场生动而富有启发性的心理健康教育培训。
活动中，梁艳岭老师以其丰富的经验和深入浅出的讲解方式，赢得了在场观众的阵阵掌声，她结合亲身经历和成功案例，深入浅出分析了现代人面临的种种工作与生活压力，并提出了有效的应对策略。
梁老师鼓励大家要学会正视压力，积极寻找缓解压力的方法，如合理安排时间、培养兴趣爱好、加强人际沟通等。同时，她还强调了自我成长和进步的重要性，鼓励大家要不断学习新知识、提升自我能力和素质，更好应对生活中的挑战。
梁老师还分享了自己在家庭教育、个人成长等方面的心得和体会，用自己的故事激励大家，无论遇到什么困难和挫折，都要保持积极向上的心态，勇敢追求自己的幸福和梦想。
参会群众纷纷表示，这次活动让他们受益匪浅，不仅学到了应对压力的方法，还受到了很大的鼓舞和启发，今后将把学到的知识和方法应用到实际生活中，努力提升自己的心理健康水平，追求更加幸福美好的生活。
接下来，东二营镇将继续加强与相关机构和专家的合作，举办系列健康教育培训，为群众提供更加全面、优质的健康服务，助力经济社会高质量发展。
