送一缕阳光给您
在秋日的萧瑟中为您带去温暖
送一份祝福给您
在重阳的佳节里为您带来关怀
值此重阳佳节之际
汇航桃源酒店
为您送上健康好礼
汇航桃源游泳馆
重阳节办卡优惠
办理50次游泳卡，
赠送免费游泳8次；
办理25次游泳卡，
赠送免费游泳4次。
活动时间：
2023年10月21日-10月31日
咨询电话：
010-61706668转5405
游泳运动的好处
01
游泳可以促进胆固醇的代谢，降低体内的血脂水平，促进脂肪的燃烧，有利于保持比较健康的体型。
02
游泳可以促进肺活量的增加，改善心脏功能。在游泳的过程中，我们要不断调整自己的呼吸，使自己的肺活量明显增加，所以游泳可以使心肺功能得到很好的锻炼。
03
游泳可以改善关节的灵活性。游泳是全身性的运动，游泳的时候可以用到各个关节，让各个关节、肌肉得到运动，可以预防腰椎病、颈椎病，还有关节炎类疾病。。
04
游泳可以改善肌肉的力量和围度，让肌肉更加发达。游泳能够提高身体的体能，长期游泳可以使自己保持很好的体力。
05
游泳能使人心情愉悦，精神状态得到改善，可以有效地降低抑郁症的发生，让人保持良好的情绪。。
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