你知道吗？一听气血不足就去疯狂地补气血，其实还不如去养好脾胃，为什么这么说呢？是因为中医讲脾胃是气血生化之源，它承担着生化气血的重任，所以只有脾胃功能强健了，那气血才会源源不断地去濡养人体五脏六腑以及肌肉筋骨，但是若脾胃出现问题了，那这时候就会导致气血生化不足，出现气血亏虚，脏腑功能虚衰的情况，因此对于气血不足的人群来讲，养好脾胃才是正道，那如何养好脾胃呢？这里就给大家推荐4盒健脾养胃的中成药。
那首先第一个就是归脾丸，这个中成药可以健脾胃的同时还能养气血，很适合用于脾虚引起气血亏虚的人群，所以如果说你出现面色苍白，看起来有一种病态感，另外平时还总是觉得身体很累，浑身没劲，并且还容易心慌心跳加速，稍微走几步或者上个楼梯就满头大汗，抵抗力也不好，那这种就很适合参考归脾丸。
第二个就是补益资生丸，补益资生丸它有滋阴补气、调养脾胃的作用，可以用于脾胃虚弱的人群，那这样的人有哪些表现呢？一般来讲会有胸闷呕吐、精神倦怠、食欲不振、腹胀胃痛、大便溏稀，伸出舌头一看舌淡苔白或淡黄等症状，那这时候你就可以参考补益资生丸，另外像气血虚引起的消化功能弱，对油腻食物反胃的人群也适合参考。
第三个就是香砂六君丸，它可以益气健脾、和胃，适用于脾虚气滞的人群，所以如果说你有出现消化不良，像没有食欲，吃不下饭，或是吃一点就胃胀腹胀的，而且呢还有嗳气、呃逆、反酸，伸出舌头一看舌苔厚腻这样的情况，那这时候你就可以参考香砂六君丸。
第四个就是参苓白术丸，参苓白术丸有健脾祛湿之效，可以用于脾虚湿盛的人群，所以如果说你除了气血不足之外还有出现喉咙痰多，经常拉肚子，且解出来的大便很稀不成形，平常呢身体还总是疲惫乏力，啥事都不想干，看舌象的话，舌胖舌质淡，苔白，舌边还有齿痕，这种就很适合参考参苓白术丸改善。
总而言之，中成药虽然很方便，但大家也不要光看症状就去乱用，中医治病，遵循辩证论治，一人一方，千人千方，平时看病一定要在专业人士指导下，开出最适合自己体质的药方，对症用药，避免伤害身体。
以上就是今天分享的内容，仅供参考！选择药物时必须根据症状来进行。如果您不确定自己所处的情况属于哪一类，请寻求专业医生的帮助进行辨证！希望这些能帮到大家。我们下期再见！
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