首页
时事
民生
政务
教育
文化
科技
财富
体娱
健康
情感
更多
旅行
百科
职场
楼市
企业
乐活
学术
汽车
时尚
创业
美食
幽默
美体
文摘
玄学提醒:身弱之人,不要吃破气食物
文化
2024-10-16 19:30
广东
身弱之人,大多气虚,不能吃破气食物。
分清楚食物补气、理气的重要性是:
身体有痛者,万不能吃补气之食,吃了身就会痛,吃理气食物就舒服,因为身体的疼痛都是气痛,不补气就不会痛,这是道理。
如果舌苔很厚白、很厚黄、很黑,都是表示气不能再补了。懂得和掌握气的规律,是保持健康身体的根本。
这时,要多吃五谷。为什么总说五谷为养?
五谷其实是植物的种子,种子就是精华。
我们常见的五谷主要是水稻、麦子、黄米、小米、豆类。这几类可以多吃,多吃五谷对五脏很有补益。
像水稻对肺就很好,麦子对肝很好,黄米对心火旺的人很合适,脾胃则多吃小米,豆类对肾很有益。
气虚体质的人,应多吃补气食物,适宜气虚体质的食物,一般性平味甘或干温、营养丰富、易消化。
忌吃破气耗气之物,忌吃生冷性凉食品,忌吃油腻厚味、辛辣食物。
以下食物要注意:
萝卜 性凉,味甘辛。
虽能化积消滞,但属破气耗气之物,久食则损伤正气和胃气,故气虚胃痛之人应当忌食。其子名萝卜子,药名叫莱菔子,破气耗气之力更胜。
虚弱者服之,气喘难布息,气虚者慎服。
萝卜的茎叶,俗称萝卜缨,民间亦作蔬菜食用,也有消食理气之功。
《饮片新参》说:“气虚血弱者禁用。”故凡气虚胃痛者也应忌之。
山楂 消积耗气食品,多食久食则伤胃气。
多食耗气,虚病后忌之。
元代名医朱震亨指出:“山楂,大能克化饮食,……多服之,反克伐脾胃生发之气也。”所以,气虚胃痛者尤当忌食。
槟榔,是为破气耗气的南方果。
槟榔,久服则损真气。
《本草经疏》早有告诫:“病属气虚者忌之,中气不足,……悉在所忌。”气虚胃痛之人切不可食。
金橘,性温,味辛甘,能理气、化痰、消食,但久食多食则有牦气破气之弊。
因此,只适宜食积胃痛之人服食,而气虚体弱胃痛者法当忌之。
由金橘用糖腌压饼叫金橘饼,气虚胃痛者也不宜多食。
柿子,大凉果品,多食伤胃。
《随息居饮食谱》中说:“凡中气虚寒,……皆忌之。”胃气虚弱之人多表现出虚寒性胃痛,食之有弊无利,慎之慎之。
薄荷,性凉味辛,多服久服,令人虚冷。
辛香伐气,虚者远之。故凡体弱气虚胃痛者,切不可多食久服。
胡椒,大辛大热之品,耗气散气之物。
胡椒有多食耗气之弊。
元代名医朱丹溪曾说:“胡椒性燥,食之快膈,……久则气大伤,凡病气疾人,益大其祸也。”对于气虚胃痛者,不食为宜。
此外,气虚胃痛者还应忌吃荸荠、苦瓜、蚕豆、螺蛳、茭白、豆蔻、薤白、白豆蔻、麦冬等破气耗气、寒凉伤胃之物、以及生冷之物。
身弱之人,更要关注自己的身体,学会养生,人生只有两件事:照顾好身体,安顿好灵魂,你越健康,运气才会越好起来!
@平台所发布的一切内容仅作公益性分享,文章内容及图片版权归原作者所有,若有版权问题请及时联系处理。文中内容不代表本公众号观点。分享文章的一切功德,皆悉回向文章原作者和各位读者。感恩。
http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzI2NTU5NDEwNg==&mid=2247528572&idx=1&sn=af269633bcce8f4514e94323162bd746
上师讲禅
我把灯点亮,只为指引你的到来,轮回众生的孩子,愿你今后得以解脱,回归佛的怀抱!
最新文章
前生修过的人,今生来到世上会是这样的!
从音声,可识出你的福如何
冷眼看因果,何曾放过人
法是讲真实,不是讲善恶
玄学提醒:身弱之人,不要吃破气食物
身边小人多?默念一声他的名号,让小人远离你,贵人亲近你!
为什么你会莫名喜欢或讨厌一个人?
一旦改变了自己的内心,一切就都改变了
不要轻易指责任何人,请安静看完
气血不足的人,早上不要破气!
第五根手指,代表你晚年运势吉凶,子女能力大小,一起来看看?
起了淫心邪念,万不要付之行动!
不和旁人生气,不和家人生气,不和自己生气
你心里动一个恶的念,对方他是知道的!
无论如何,这两个地方你要少去!
从你的大拇指,看你的老了以后状态!
这种人自带贵气,请深交一辈子
余生,愿你想开、看开、放开
孙悟空打死6个凡人,为何还能成佛,把六人名字连起来读就明白了
一个你不知道的秘密,你的手机号码正在影响着你的事业、婚姻、财富、健康和家庭。
这三句话,聪明的父母会守口如瓶,糊涂的父母逢人就说
原谅别人的错,消的是自己的业
做了蚂蚁、蚊子的众生,是什么因与緣?
人有多大德,就有多大福(深度好文)
人在有钱时,人在没钱时,八句大实话!
为什么晚上不能剪指甲?
人生一大劫,你的"劫数"在多少岁?先知一日,富贵十年?
这五种健康生活方式,你能完成几点?
你走的每一条道路,或许都是一种领悟
和别人交谈时,少说自己的这三件事,福气会越来越多?
身边小人多?默念一声他的名号,让小人远离你,贵人亲近你!
想真正爱惜你的孩子,一定不要损伤孩子的福报!
心无杂念,才是最好的生活态度
不喜欢串门,也不喜欢别人来自己家的,往往是这种人
人活着究竟是为了什么?(惊醒)
人无所舍,亦无所得!
脾气大、嫉妒心重、自私的人,都是什么因果?
做方丈的儿子与要饭的母亲
三种行为损人阴德,因果不饶人
10个常用的回向偈,请收藏好
一位高僧说:人在转运前,往往有两个特点
不在意别人的评价,也是一种智慧
用“笨笨的”方法去修行,是最高明的捷径?
人善被人欺?一个人越是这样,就越没人敢招惹!
献给脾气不好,不会说话的人!认真读!
持戒一天一夜的有多好?
永远不要对兄弟姐妹家的孩子太好!
做人干干净净,善良终有好报!
关系再好,4样东西也不能借,特别是第一样!
一个人的舌头,可以看出很多东西
分类
时事
民生
政务
教育
文化
科技
财富
体娱
健康
情感
旅行
百科
职场
楼市
企业
乐活
学术
汽车
时尚
创业
美食
幽默
美体
文摘
原创标签
时事
社会
财经
军事
教育
体育
科技
汽车
科学
房产
搞笑
综艺
明星
音乐
动漫
游戏
时尚
健康
旅游
美食
生活
摄影
宠物
职场
育儿
情感
小说
曲艺
文化
历史
三农
文学
娱乐
电影
视频
图片
新闻
宗教
电视剧
纪录片
广告创意
壁纸头像
心灵鸡汤
星座命理
教育培训
艺术文化
金融财经
健康医疗
美妆时尚
餐饮美食
母婴育儿
社会新闻
工业农业
时事政治
星座占卜
幽默笑话
独立短篇
连载作品
文化历史
科技互联网
发布位置
广东
北京
山东
江苏
河南
浙江
山西
福建
河北
上海
四川
陕西
湖南
安徽
湖北
内蒙古
江西
云南
广西
甘肃
辽宁
黑龙江
贵州
新疆
重庆
吉林
天津
海南
青海
宁夏
西藏
香港
澳门
台湾
美国
加拿大
澳大利亚
日本
新加坡
英国
西班牙
新西兰
韩国
泰国
法国
德国
意大利
缅甸
菲律宾
马来西亚
越南
荷兰
柬埔寨
俄罗斯
巴西
智利
卢森堡
芬兰
瑞典
比利时
瑞士
土耳其
斐济
挪威
朝鲜
尼日利亚
阿根廷
匈牙利
爱尔兰
印度
老挝
葡萄牙
乌克兰
印度尼西亚
哈萨克斯坦
塔吉克斯坦
希腊
南非
蒙古
奥地利
肯尼亚
加纳
丹麦
津巴布韦
埃及
坦桑尼亚
捷克
阿联酋
安哥拉