德叔讲养生|小寒:腊八粥,腊味饭,补中益气固本扶元

时事   2025-01-05 11:12   广东  

编者按:二十四节气不仅是古代农业生产的指南针,还与中医养生息息相关。甲辰龙年,为传承发展中医药文化,南方网联合广东省中医院、广东科技出版社推出“时节养生”栏目,以广东省中医院院长张忠德主编的《时节养生——中国人的健康智慧》为依据,解读博大精深的岭南中医药文化,分享养生智慧。



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编辑:郭昊奇 武君丽 林若韫


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