亲爱的朋友们:
请您静心几分钟,关心一下自己的身体状况。请您仔细想一想:
在平时的生活中,您是否时而感到身体、精神上的疲劳,即使休息后也难以恢复?有时还出现失眠、多梦、早醒或睡眠质量差的情况?接而出现过经常性、间歇性的头痛,食欲不振,腹胀,便秘,腹泻?
在平时的工作、学习中,您是否出现过记忆力下降,容易忘事的情况?或情绪不稳易怒、难以集中注意力,工作效率下降?
更有甚者,有时还出现过无明显原因的肌肉酸痛或关节疼痛;无明显心脏病的情况下感到心慌、心悸、呼吸急促或呼吸困难……
为您的健康保驾护航
“南报中医文化养生馆”是南京报业传媒集团旗下健康品牌,联合江苏省、市、区等名中医资源,与建邺区莲花社区医院共同建设家庭医生工作室,让古老的中医药焕发新生,将医(名医问诊)、养(针灸、推拿、艾灸)、食(茶饮药膳)深度结合,为解决都市精英亚健康问题提供未病先防、精准康养的健康管理,让大家在享受优质健康服务的同时,感受中医的智慧和温度。
针灸是指采取金属针具刺激人体穴位,有效、安全、简便的临床特点,对多种临床疾病特别是慢性疼痛,疾病如腰椎间盘突出、坐骨神经痛,中枢及外周神经损伤,如脑梗死、脑出血、面瘫,关节疾病如风湿性关节炎、类风湿性关节炎等有着较好的临床疗效。针灸可以治疗的病症达800多种。针灸具有疏通经络、调和阴阳、扶正祛邪的作用。
通过手法的按摩和揉捏来缓解肌肉的紧张和疼痛,促进血液循环和淋巴排毒,从而改善症状和促进身体的自愈能力,治疗各种常见疾病,包括肌肉骨骼疾病、神经系统疾病、心血管疾病等。
通过吸拔,可引致局部组织充血或郁血,促使经络通畅、气血旺盛,用于治疗各种疾病,如风湿痹痛、腹痛、消化不良、头痛、高血压、感冒、咳嗽、腰背痛、月经病、软组织损伤等。
通过点、揉、按、搓、拉、敲、梳,结合中药熬制的药汤洗浴,达到疏通经络,宁心安神,调畅情志,养发护发之效。适用于经常熬夜、睡眠质量差、记忆力不集中、经常头痛头晕脑涨、发质不好、易脱发、白发、久坐颈椎不适等亚健康人群。
面部点穴美容是对人体面部的穴位进行适量的刺激、激发经络气血的运行,借以协调脏腑、濡养面部皮肤,达到强身健体、延缓衰老、美颜润泽、美容驻颜的目的。
电刺激治疗仪是一种通过电刺激来治疗各种疾病和症状,可促进血液循环和肌肉收缩;激活更多肌纤维,从而增强肌力;改善感觉的恢复,解除皮肤神经痛;缓解疼痛和肌肉紧张。
吴文伟
中医科 副主任中医师
李孟康
中医科 主治中医师
程凌云
中医科 主治中医师
葛军
针灸推拿科 针灸推拿师
师从中央警卫局保健专家查厚良主任;治疗颈肩腰腿疼效果显著;跟随中大医院中医内科主任王长松教授学习经方调理体质,用经方打造美丽女人。
张燕群
康复科 副主任医师
杨映梓
中医科 医学硕士研究生
毕业于南京中医药大学,发表核心论文多篇,参编著作1部,参与国家社科基金项目、国家中管局科研课题多项。
擅长中医药治疗慢性胃炎、反复口腔溃疡、失眠、月经不调、巧克力囊肿等内科、妇科疾患以及各种慢性病、亚健康人群的中医调理,注重治未病与养生思想的运用。
印天成
针灸推拿科 康复治疗师
康复治疗师,毕业于南京医科大学康达学院康复治疗学专业,师从于省中医院杨文娟主任,并跟随栖霞区名医陈宝宜主任学习。精于推拿、正骨、拔罐等治疗项目。
擅长以中西医结合的方式治疗颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎、运动损伤等疼痛病例。
孔健
针灸推拿科 康复治疗师
周海花
康复科 康复治疗师
中医美容专科毕业,从事中医美容23年,师从刘远平(中医美容专家、副主任医师),刘远平老师的十指点穴被录入中华中医药宝典。
擅长十指头、面部点穴,产后康复,产后哺乳期乳腺护理疏通等。
此外
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内容来源:南报中医养生文化馆
编辑:赵秋辰 肖斐予
校对:杨启月
责编:李思颖
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