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文化   2024-10-09 22:45   湖南  
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每到周一我就烦


“周一”有多痛,只有打工人才懂!内卷时代,职场生活让人疲惫不堪,每时每刻都在焦虑苦闷,工作似乎永远做不完,业绩似乎永远上不去,属于自己的时间越来越少,无心运动和旅行,永远睡不醒,而一觉醒来又是周一。长此以往,陷入恶性循环难以自拔。



实际上,累人的不是工作本身,而是无止境的内耗。日本精神科医生西昌多规结合神经科学理论和过往诊疗案例,为职业打工人提供了39条简单实用的心理调节方法



从放弃“成果主义”,到搞定职场人际关系,从改变行动思维到保证20%的个人时间,五个维度帮你跳出恶性循环,用平稳心态迎接周一,拒绝内耗,不再“发疯”!






2

品牌势能


拿着旧的地图,我们永远无法抵达新大陆。主力消费人群的新旧更替、5G技术带来的媒体传播逻辑的巨变、中国智造推动的品质消费升级、存量市场的内卷式竞争,已成为当下及未来商业环境的主要特征。过去依靠大规模广告的心智定位、品牌形象和关系口碑等传统品牌模式,已难以打造强势品牌并持续引领品牌增长。


作者站在世界级品牌大师戴维·阿克的肩膀上,从品牌资产理论出发,结合国外美国快消品认知模式、欧洲奢侈品形象模式、日本耐消品口碑模式,以及对国内成功品牌的长期观察及咨询实践,探索出全新的品牌势能模式,推动品牌变革,打造强势品牌。


强势品牌的核心是品牌势能。品牌势能是消费者对品牌价值的认知期望与购买后的体验感知之间的高差关系,反映了企业所拥有的品牌资产在消费者心目中的品牌价值高低。过去商业界对品牌势能的理解执着于情感浓度、用户关系或者品牌认知度,对品牌势能的理解不够全面;学术界和咨询界对品牌打造模式、品牌战略类型和品牌势能层次缺乏梳理和贯通。本书创造性地提出了创建强势品牌的模型和工具,包括1个势能营销模型、3个品牌健康评估模型、3种品牌扩张模式和14个强势品牌落地步骤等,助力企业在新商业时代打造强势品牌,赢得竞争,实现增长。







3

后资本主义生活


在这个信息时代,财富的本质在于知识的积累,而经济的增长源自学习和创新的过程。本书以信息论为基础,提出了一种全新的经济学理论,揭示了未来经济的发展方向,强调企业家和创新对经济的作用,带来了关于创新、意外和丰富的新视角。


本书是美国知名未来学家、经济学家乔治·吉尔德的思想集大成之作,围绕“财富就是知识,增长就是学习,货币就是时间,信息就是意外”四个基本理念来展开。本书视角独特,其核心观点是,后资本主义生活的经济将以时间为基础,以人类创造力和创新为核心,以更加可持续和公平的方式实现财富的创造和分配。







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死線已是十天前


装病、用头捶门、躲厕所、搬家、差点得脑淤血。


写信骂老婆、撕稿子、想监禁出版社编辑。

为何包括诺贝尔文学奖得主在内的日本文豪一遇到截稿日就集体疯狂?


本书收录多篇日本经典当代小说家的珍贵书信日记与散文随笔,尽管每一位笔下都出过经典,,但当这些大作家被逼急了,亦不乏各种荒诞、令世人哭笑不得的拖稿行经。

全书读起来有趣、充满槽点,同时也揭露了文豪们私下最真实的一面。








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如何找到想做的事

超简单、超有效的自我认知指南!三大自我认知法则,2个公式,5个步骤,帮你找到人生喜欢、擅长且重要的事!

如果能找到发挥自己能量的地方,你的人生将会发生翻天覆地的变化不论你是何种身份,只要你还在“找自己”的道路上苦苦跋涉,你就需要这本书


阻碍你找到想做的事的“五大误区”误区1:必须是能坚持一生的事;误区2:找到想做的事时会有命中注定的感觉;误区3:必须是对别人有益的事;误区4:为了找到喜欢做的事,必须要做各种尝试;误区5:喜欢的事情,不能变成工作


快速找到自己想做的事的公式:公式1:喜欢的事x擅长的事=想做的事;公式2:喜欢的事x擅长的事x重要的事=真正想做的事

找到真正价值观的五个方法,五个问题,找到自己擅长的事,两个步骤,决定“真正想做的事”。







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