用忽视法则,来保持一份好心情

文化   文化   2024-11-15 14:00   广东  


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活着,要回归简单。然而,简单并不是物质匮乏,而是通过取舍之后的一种简朴。为自己而活,只取悦自己,就会多一点快乐,少一点悲伤。生命,还有更深的意义期待我们去追寻,远离世俗的喧嚣,便会得到灵魂的安静。


人生,懂得快乐与珍惜,才能幸福自己。生活中的烦恼,天天都有,关键是取决于你的心态与看法。一个小烦恼,你觉得是一件大事情,就会困扰你,如果你能忽视它,便不会影响你的好心情。

 

生活中的忽视法则,就是要懂得忽视一些事情。看透人生,看透自己,不再被负面情绪牵引,才能真正去做自己的主人。

 

比如,你得了一个病,你总在关注病情,就会让你无法用心生活,导致胃口不好,睡不好觉,进入一种恶性循环,让免疫力降低,最后,小病就变成了大病。

 

你得了病之后,你要思考是什么原因引起的。如果是因为你的生活习惯不好,就要立马改变生活习惯,如果是因为你不重视生活细节,那么,就要立马重视起来。在源头上改变,保持良好的心境,该吃就吃,该睡就睡。如此,小病,便会痊愈。

 

忽视法则,不是不去治疗,而是在源头上改变,在精神上选择忽视。唯有如此,你才能始终保持一份好心情,去好好生活。

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罗志渊
著名作家,全网1000万+粉丝——罗志渊,中国著名作家,全网1000万+粉丝。入选2009中国纯文学年度人物及2015网易年度人物,担任凤凰卫视嘉宾主持及中国新闻周刊等主流媒体专栏作家,并同时担任大中型企业品牌顾问及企业家私人顾问。
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