每个女人都是一朵花，
盛开在自己的花季，
我们要用一生的爱来浇灌，
不要等到花枯萎的时候，再去叹息。
作者｜星宇
来源｜潮流星闻酱
人物故事
在这个看脸的时代，年龄似乎成了女性最大的敌人。但总有一些人，能够打破时间的枷锁，让人惊叹不已。今天，就让我们来聊聊这位让人难以置信的“冻龄女神”——上野润子。
上野润子，一个名字听起来就充满了岁月的故事。她出生于1950年，按理说，现在应该是享受天伦之乐的奶奶级人物了。但当你看到她的照片时，你会怀疑自己的眼睛。72岁的她，看起来就像是40多岁的成熟女性，岁月在她脸上似乎忘记了刻下痕迹。
这位日本美魔女，不仅外表年轻，连身材都保持得如同少女一般。2015年，她在日本美妆杂志《美ST》举办的“国民美魔女大赛”中一举夺冠，这可不是靠运气，而是实力的证明。
她的两个儿子都已经四十多岁，孙子也有了三个，但在全家福中，她与儿子站在一起，更像是同辈人，而她的丈夫看起来倒像是她的长辈。
外界对上野润子的年轻外貌充满了好奇，甚至有人怀疑她是否通过整容来维持青春。对此，上野润子坚决否认，她透露自己的年轻秘诀其实很简单，就是坚持自律的生活。
每天，上野润子都会早早起床，早餐通常是一些粗粮，午餐和晚餐则坚决避开高热量食物。
她每天都会坚持做一小时的瑜伽，午睡半小时，晚餐后散步一小时。此外，她还会坚持阅读，晚上9点半左右就寝。
这样的生活习惯，她已经坚持了几十年。
有人说，自律一天不难，难的是日复一日，年复一年地坚持。上野润子就是这样一个人，她的自律不仅让她保持了年轻的身体，还让她在72岁高龄时，依然活跃在自己的职业生涯中，担任瑜伽馆的高级顾问。
在云南，也有一位类似的阿姨，63岁的她坚持健身8年，身材和年轻人无异。她的故事告诉我们，保持年轻并不需要花费大量的金钱，关键在于自律和坚持。
有人可能会说，这些保养得很好的人，都是有钱有时间的人，但这种说法其实是本末倒置。
正如那句名言所说：“自律给我自由”。一个不自律的人，很难掌握自己的生活，更别提赚到钱了。只有保持积极的心态，拥有健康和活力的生活，才能在追求财富的路上走得更远。
