无偿献血
是健康的标志
是文明的象征
每一滴献出的血液
都承载着生命的希望
2024年11月12 - 13日
在泉州海洋职业学院
一场热血行动即将展开，期待你的加入！
献血时间
2024年11月12 - 13日
上午8:30 - 11:30
下午2:00 - 5:00
活动地点
二号教学楼2204
献血的非凡意义
血液，是生命的源泉，它在人体中流淌，维系着我们的生机。在医院的各个角落，有无数患者正因为失血、疾病等原因而挣扎在生死边缘。他们中或许有嗷嗷待哺的婴儿，或许有风华正茂的青年，或许有安享晚年的老人。而我们的血液，就是他们重新拥抱健康的希望。每一次无偿献血，都是在为这些脆弱的生命注入力量，是在无声地告诉他们：“你并不孤单，我们与你同在。”这小小的举动，彰显的是对生命的敬畏，是对他人深深的关爱。
献血注意事项
同学们，在你准备踏上这充满爱的献血之旅时，请一定要留意以下事项：
献血前：
保持充足睡眠，前一天不要熬夜，让身体处于良好的休息状态，这样能保证献血时身体的适应能力。
饮食要清淡，不要吃过于油腻、高蛋白的食物，如油条、肥肉、鸡蛋等，也不要空腹献血，可以吃一些稀饭、馒头、面包等清淡食物。
不要饮酒，酒精会影响血液质量，所以在献血前几天都要避免饮酒哦。
带上有效身份证件，这是献血登记必不可少的。
献血时：
献血后：
按压针眼处5 - 10分钟，保持针眼清洁，避免沾水，防止感染。
献血后的当天不要从事剧烈运动或重体力劳动，要适当休息。
可以多补充一些水分，有助于血容量的恢复，也可以吃一些含铁丰富的食物，如瘦肉、猪肝、菠菜等，促进血液的再生。
（智慧泉海扫码报名）
无偿献血是一场生命与爱的接力
希望大家都能以健康的身体
与饱满的热情参与其中
用我们的行动诠释生命的温度
让爱的暖流在校园中流淌
为更多需要帮助的人点亮希望之光
期待在11月12 - 13日与你在献血现场相见
（智慧泉海扫码进群）
来源：泉海青年
