今天的早产儿养育小课堂
要同大家分享的内容是——
佝偻病、贫血的预防
婴儿期生长发育非常迅速，需要大量的钙和铁。而早产宝宝先天储备不足，摄入有限，容易出现维生素D缺乏及缺铁性贫血。
钙的摄入
正常孩子从出生到一岁身长要增加25厘米，而早产宝宝出生后的生长更快、需求更大。
钙的来源主要是奶制品，如果一天能吃600毫升以上的奶（母乳），就能满足宝宝钙的需要。母乳中的钙更容易被宝宝吸收。
维生素D的摄入
钙的吸收和利用主要靠维生素D，但是维生素D在母乳中含量很低，配方奶中也有限，所以需要额外补充。
根据我国《维生素D缺乏性佝偻病防治建议》，早产儿出生后应每天补充维生素D 800-1000国际单位，3个月后改为400-600国际单位，直至2岁。（以上剂量包括食物和维生素D制剂中的维生素D的含量）
铁的摄入
宝宝体内铁的贮备主要是在妊娠后期通过胎盘输送给胎儿，因此早产宝宝的铁储备不足，非常容易发生贫血，直接影响体格和智力发育。
根据国内外专家共识，早产儿应在出生后2周开始补充元素铁，每天每公斤体重2-4mg，直至纠正年龄1岁。补充量包括强化铁配方奶、母乳强化剂、食物和铁制剂中的铁元素含量。
早产儿的养育要点还有很多很多，
今后一段时间
我们将陪伴宝妈宝爸一同成长！
（知识点慢慢放送）
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