前几日,一个话题冲上热搜—3.21世界睡眠日
☉ 夜里明明很累很困,翻来覆去却硬是睡不着,越睡越烦躁。 ☉ 睡眠浅,容易醒,一醒来再也睡不着。 ☉ 整晚多梦,不管睡多久,早上起来还是很累
工作量超额、绩效压力大的白领人士 世界各地到处跑,需要倒时差的人士 被题山题海包围,周周要考试的学生人群 上了年纪的睡不好的中老年人群 由于抑郁症等身体原因而入睡困难的群体
下面是使用者的真实反馈
好用到无限回购,走到哪里用到哪
☉ 夜里明明很累很困,翻来覆去却硬是睡不着,越睡越烦躁。 ☉ 睡眠浅,容易醒,一醒来再也睡不着。 ☉ 整晚多梦,不管睡多久,早上起来还是很累
下面是使用者的真实反馈
好用到无限回购,走到哪里用到哪