转动脖子，有声音是怎么回事？
脖子“咔咔响”就是颈椎有问题？
颈椎病的常见信号
1
经常落枕
2
手指发麻
3
肢体无力
4
脖子疼痛一直存在
一个小测试检查颈椎活动度
1.慢慢低头，下巴微收，下巴尽量往胸口方向靠，观察眼睛是否可以看到肚脐。
2.慢慢抬头，观察眼睛能不能直视天花板，脖子后侧有没有被卡住的感觉。
3.分别向左右两边轻轻转头，看鼻尖是否可以和肩线中央对齐，还是下巴只能转到肩前缘的位置。
4.鼻子朝前向左右两边侧头，耳朵尽量靠近肩膀，不要耸肩，是否感觉对侧的脖子绷得很紧。
转动脖子，有声音是怎么回事？
脖子“咔咔响”就是颈椎有问题？
颈椎病的常见信号
1
经常落枕
2
手指发麻
3
肢体无力
4
脖子疼痛一直存在
一个小测试检查颈椎活动度
1.慢慢低头，下巴微收，下巴尽量往胸口方向靠，观察眼睛是否可以看到肚脐。
2.慢慢抬头，观察眼睛能不能直视天花板，脖子后侧有没有被卡住的感觉。
3.分别向左右两边轻轻转头，看鼻尖是否可以和肩线中央对齐，还是下巴只能转到肩前缘的位置。
4.鼻子朝前向左右两边侧头，耳朵尽量靠近肩膀，不要耸肩，是否感觉对侧的脖子绷得很紧。
