为进一步提高贺兰山管理局干部职工健康知识储备和传播健康理念，不断增强保健意识和能力，10月8日下午，贺兰山管理局邀请阿左旗民族医院专家开展了健康知识讲座活动。
活动现场，专家以通俗易懂的语言，为干部职工讲解预防保健、心理调整和影响健康的危害因素等方面的知识，引导干部职工养成有规律、合理膳食、适量运动、心理平衡、充足睡眠、讲究个人卫生、保持环境卫生、戒除不良嗜好等有益于健康的生活方式。互动环节，职工们积极提问，专家都耐心进行解答，给予专业建议。
通过本次健康讲座活动，有效引导干部职工群众树立科学的健康观念、增强健康意识、养成健康行为，倡导干部职工自觉践行健康生活方式、做自己健康的第一责任人。
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供稿 | 许铎
编辑 | 陈美玲
审核&保密审核 | 张馨月
终审 | 代瑞
