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在这个快节奏的社会里，我们常常被外界的声音左右，一句无心之言，或许就会在我们心中掀起滔天巨浪。
《人民日报》曾刊文指出：“一个人，最可怕的就是内耗。这种精神上的自我消耗，往往比肉体上的疲惫更加煎熬。”它让我们在无尽的思绪中徘徊，不断自我否定，直至耗尽心力。
那么，如何摆脱内耗，活出真正的自我呢？
别让别人的嘴，决定你的路。
人生本过客，何必千千结。
与自己和解，是终身浪漫的开始。
行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。
写在最后
END
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你所看到的，也许正是别人所需要的！
愿爱和财富都流向你！
杨绛说：“物质上没有要求的女孩子，感情上会要更多，她不会因穷而离开你，但一定会因为你对她不好而离开你。”
《人民日报》：慢慢来，不羡慕、不焦虑、不攀比、不彷徨，安安静静专注于自己的事。
人民日报：一个人最厉害的本事，就是控制情绪。男人脾气不好，影响事业；女人脾气不好，影响婚姻。凡是脾气好，啥事都能好。
《人民日报》：你跑得慢，听到的是杂声；你跑得快，听到的只有风声。
人民日报：如果你不花时间，去创造你想要的生活，你将被迫花很多时间，去应付你不想要的生活
《人民日报》：上班最大的收获，不只是那点报酬，而是工作能带给你规律的节奏，有结识他人的可能，有稳定的人际关系网。
《人民日报》：“想，都是问题；做，才有答案。我们与目标之间的距离，不在于想法有多完善，而在于执行力有多强大。”
《人民日报》：真正能给你撑腰的，是足够的金钱，稳定的情绪，可控的生活节奏，丰富的知识储备，和那个打不败的自己。
《人民日报》：何必计较呢，在乌鸦的世界里，天鹅也有罪。思想不在一个高度，尊重就好，三观不在一个层次，微笑就好。
