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“汇聚青春正能量
无偿献血传爱心”
爱心传递
无偿献血
活动通知
献血/让世界继续跳动
当殷红的血液从身体缓缓流出，带着温热，带着希望，如同一条红色的生命之河开始流淌。无偿献血，这看似平凡的举动，却蕴含着无尽的力量。它像一束光，穿透病痛与黑暗，给那些在生死边缘挣扎的生命带来曙光；它似一座桥，连接起无数陌生却又紧密相关的心，让爱与温暖在人间默默传递。在这充满爱的行动背后，有着许多触动心灵的故事等待我们去聆听、去感受。
为弘扬社会正能量，感召更多的人加入到无偿献血的队伍中来，日照市中心血站联合日照航海工程职业学院开展“汇聚青春正能量，无偿献血传爱心”无偿献血公益活动。
活动详情
活动时间：
2024年10月15日-18日
活动地点：
启德楼楼下
(精美礼品➕免三天早操哦)
献血者要求
1.年龄：
18周岁~55周岁健康适龄人员。
2.体重：
男≥50 kg,女≥45 kg。
3.血压：
12.0 Kpa（90 mmHg）≤收缩压＜18.7 Kpa（140 mmHg）；
8.0 Kpa（60 mmHg）≤舒张压＜12.0 Kpa （90 mmHg）；
脉压差：≥4.0 Kpa（30 mmHg）。
4.体温正常。
有下列情况之一者暂不能献血：
1.拔牙或其他小手术后未满半个月者，较大手术后未满半年者；
2.妇女月经前后三天、妊娠期、流产后未满六个月、分娩及哺乳期未满一年者；
3.感冒、急性胃肠炎病愈未满一周者，肺炎病愈未满三个月者；
4.痢疾病愈未满半年者，疟疾病愈未满三年者；
5.近五年内输注全血及血液成分者；
6.皮肤局限性炎症愈合后未满一周者；
7.上次献血未满半年者。
献血注意事项
1
献血前
1.献血前三天不要服药。
2.献血前一天要保证充足睡眠，不宜做长时间的剧烈运动。
3.献血的前一天和献血当天，不饮酒，禁食高脂肪、高蛋白食物。但也不要饿着肚子去献血,可清淡饮食，如面包、馒头、稀饭等。
2
献血过程
1.采血过程中，全身放松，保持心情愉快。
2.若出现心慌、气闷、出冷汗、口干等感觉时，应告诉采血护士或巡回医生，以便及时采取处理措施。
3
献血后
1.献血完毕后，三指并拢按压针眼15分钟，或用专业的弹力绷带绑扎25-30分钟，在献血现场休息至少15分钟；
2.献血后2小时内献血一侧手臂不要提重物，4小时后可去掉创可贴，24小时内针眼处不要着水，不要做剧烈运动或重体力劳动；
3.献血后保证充足休息，合理饮食，血容量在适当饮水补充体液后经1~2小时可恢复，捐献全血后7~10天，红细胞、血红蛋白可恢复至献血前水平。
献血流程
1.登记：
携带本人有效证件到献血地点，填写《无偿献血登记体检表》，献血信息核查，预登记。
2.体检：
工作人员进行献血前告知、健康征询、测体重、血压、脉搏等一般检查。
3.快速检测：
在血液采集前，检测血红蛋白、血型、转氨酶、乙肝表面抗原等。
4.采血：
经献血者健康征询、一般检查以及献血前快速检测等综合评价符合献血标准，进入采血环节。献血者可自愿选择捐献200ml、300ml或400ml，经过3-5分钟的时间，就可以献出200-400ml的血液。
5.休息：
献血后按压穿刺部位并休息10-15分钟。
6.领证：
无任何不适领取无偿献血证和纪念品就可以离开采血现场，一次完美的献血之旅就完成啦！
献血的好处
可预防、缓解高粘血症
坚持长期适量献血，特别是单献红细胞和血小板等有形成分，可使血液粘稠度明显降低,加快血液流速,脑血流量提高，从而达到缓解或预防高粘血症，使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。
此外，骨髓具有很强的造血功能，献血后血细胞数量相对减少，可以刺激骨髓产生血细胞，增强骨髓造血活力。
可促进新陈代谢
献血可以促进新陈代谢，因为献血后，人体内血液的减少会刺激造血器官加速血细胞的产生，新生的年轻血细胞不仅能向全身输送更多的氧气和营养，而且具有很强的吞噬病毒和抗病能力。
无偿献血不仅是对生命的尊重，更是对社会的回馈。在这个过程中，我们不仅帮助了他人，也提升了自身的价值感和使命感。每一次献血，都是对生命的礼赞，是对爱的传递。我们要相信，自己的微小力量也能汇聚成海，温暖更多需要帮助的人。
让我们一起行动起来，加入无偿献血的行列。用我们的热血传递爱心，让青春在奉献中闪耀光芒。让我们共同努力，让无偿献血成为一种时尚，让爱心在每一个角落蔓延。青春正能量，从无偿献血开始！
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