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院士说，学会这几个小动作也可以达到健身目的！

健康 2025-01-30 12:00 北京

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这些运动方式看起来健康，但可能会毁掉你的膝盖！

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久坐等于吸烟真不是唬人的！原来我们每天都在慢性自杀

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“跑步伤膝关节”纯属断章取义，真正要注意的是这几点！

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